26.heouldbeherein30分钟26.30分钟他回来了,不到30分钟之后，这份报告被公之于众,还有，讲课时间保持在30分钟以内,比你现在的记录快了30分钟,不到30分钟，报道就公开了,需要30分钟才能转过来,他将于30分钟回来,开车需要30分钟,每天至少要练30分钟分钟才行,3.他活了30分钟。
30 分钟是一个瞬间，因为古代的一个小时相当于现在的两个小时，又因为“一天有十二个小时，一个小时有四个小时”，所以一个瞬间就是30 分钟。时间是古代的时间单位。古代人把一天分为十二个小时，每个小时等于现在的两个小时。相传，每个时辰都是根据动物在十二生肖中的出现时间来命名的。
一般情况下，需要达到30 分钟或以上的持续型运动才有效。比如慢跑或者长跑都是这种类型的运动。如果低于30 分钟，这类运动对身体的好处就很小了。只有持续时间超过30 分钟才会对我们的健康产生一定的影响。但是对于一些有器械的练习，即使没有达到30 分钟，也会有效果。比如我们在练习卧推的时候，每组只需要12~15个练习，然后可以分成4~5组，然后分5组。所以我们需要练习多久，一定要根据自己的实际情况来衡量和确定。
30minutes修饰名词作定语时，用30-minutes，省略后面的s.1，Oneturntakes30minutes。需要30 分钟才能转过来。2.Aridetakes30minutes分钟。开车需要30 分钟。3.他活了30分钟。他将于30 分钟回来。将数据在beterthanyourcurrenttime之间扩展30分钟。比你现在的记录快了30 分钟。不到30分钟，报道就公开了。不到30 分钟之后，这份报告被公之于众。26 . heouldbeherein 30分钟26 . 30分钟他回来了。每天至少要练30分钟分钟才行。还有，讲课时间保持在30 分钟以内。
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