菜圃蛋，菜豆蛋详细做法

本文目录一览

1，菜豆蛋详细做法
2，菜卜煎蛋的做法是怎样的
3，菜圃炒蛋的做法菜圃炒蛋怎么做好吃菜圃炒蛋
4，吃菜叶蛋有什么好处
5，什么是菜鸡蛋
6，怎么做菜叶蛋啊

1，菜豆蛋详细做法

用料：长豆4条，鸡蛋3粒，蒜茸少许。　　做法：长豆洗净切细粒，蛋打入碗中打散，烧热镬，下半碗油，略热，用中火，下长豆和蒜茸炒，炒半分钟，下鸡蛋煎，煎至两面金黄，洒些酱油翻一翻，离镬即行了

菜豆蛋详细做法

2，菜卜煎蛋的做法是怎样的

食材明细编辑鸡蛋 3个、菜脯 1两、盐 1小勺制作方法编辑1、材料备用。2、鸡蛋打散，菜脯切成碎粒待用。3、煎锅下油烧热，放菜脯粒进油锅里炒香。4、把炒香的菜脯粒放入鸡液里。5、再放1小勺盐搅拌均匀（菜脯本身有咸味，不用放太多盐）。6、煎锅下油烧热，用勺子勺入蛋液。7、慢火煎至金黄色，翻其另一面煎黄即可。

菜卜煎蛋的做法是怎样的

3，菜圃炒蛋的做法菜圃炒蛋怎么做好吃菜圃炒蛋

1.鸡蛋打入碗中后加点盐2.用筷子朝一个方向用力打散，筷子的运动是个圆锥形，这个圆锥下面是碗底，锥顶在碗正上方，距离碗底6厘米左右吧，这样打可以让空气进去，让蛋清和蛋黄充分融合3.在蛋液里加入两勺水（勺子大小如下图可以参考）4.韭菜切碎后加入蛋液里搅拌一下5.热锅冷油，油温7成热时倒入蛋液，划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒6.加入几滴料酒再翻炒几下就可以出锅了

菜圃是南方人爱吃的菜其实就是萝卜干。菜圃和虾米就是不能一起吃的，健康：两者是相克的食物哦. 虾米吸收水中砷等毒性物质之后以五价砷的形式吸附，五价砷对人体毒性较小，但它可以被维生素c（你所食用的萝卜）还原成有毒的三价砷（as。就是中国古装戏中出现的毒药“砒霜”），对人体危害极大。所以，不要一起吃哦.....希望我的回答能帮助到你，

菜圃炒蛋的做法菜圃炒蛋怎么做好吃菜圃炒蛋

4，吃菜叶蛋有什么好处

用茶水煮鸡蛋时，人们习惯放大量茶叶来泡鸡蛋。高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸，单宁酸与食物中的蛋白质相克，它们一旦相遇，即产生凝固物质沉积体内，严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用，鸡蛋的营养价值被白白浪费。茶叶中的茶叶碱还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁，影响人体对于铁质的吸收和利用，造成贫血症状。另外，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。基于上述原因，平时不宜用茶水煮鸡蛋食用。化解法：偶尔食用，且一次不超过一个茶叶蛋尚可。

茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。　　鸡蛋含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。

5，什么是菜鸡蛋

菜鸡蛋，又叫草鸡蛋、土鸡蛋、笨鸡蛋、本鸡蛋、山鸡蛋，因各地方言称谓不同而命名不一样。主要指散养鸡所产下的鸡蛋。　　菜鸡蛋大体偏小，蛋壳呈粉色，跟普通鸡蛋形成鲜明的对比，蛋黄所占比例要比普通鸡蛋的比例要大（蛋黄相对大）。　　菜鸡蛋蛋黄为橙黄色，蛋清比普通鸡蛋更黏稠、清澈、水分低、蛋白质含量更高。煮熟后，蛋清弹性好，透明感强，易剥皮，无腥味，口感绝佳，香味自然纯真、入口清爽、香而不腻、余味绵长、营养价值高，是理想的养生保健蛋品。菜鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。

菜鸡蛋应该是草鸡蛋又名笨鸡蛋。是土生土样的家养鸡，此类鸡大部分都是散养，养殖在大片的山林里以山上特有的各种昆虫各种草类为食。据说此类鸡蛋中的营养成分比较高。。希望对你有帮助。。。

no 你听错了是柴鸡蛋柴鸡是一个品种柴鸡蛋柴鸡蛋，也叫笨鸡蛋，土鸡蛋，草鸡蛋。多指农家散养在山坡上，自由自在刨土觅食、吃虫儿的鸡下的蛋。这些鸡吃的是一些昆虫,青草,剩饭剩菜,为了让鸡多下蛋,还会喂一些粮食,如玉米,麸皮等.因为它们的食料里缺少很多专用鸡饲料所必须添加的配料,如骨粉,激素等。因以上原因，其蛋清浓稠透亮，营养价值高。鸡

喂养蔬菜的鸡生的鸡蛋。

你是说柴鸡蛋吗？具体介绍http://baike.baidu.com/view/967927.htm如果是你说的菜鸡的话，估计就是农家散养的鸡，吃菜或草的，不过这个通常叫草鸡。

不是荤菜也不是素菜，它属于蛋乳类，是荤菜的附属品，就像乳制品一样！

6，怎么做菜叶蛋啊

一、五香茶叶蛋材料： A 鸡蛋 10个盐 15克乌龙茶1杯(240ml) B 五香粉 1大匙(15ml) 八角 12克花椒 7.5克干姜 12克丁香4克盐15克调味料酱油 120ml 冰糖 1大匙做法： 1、蛋洗净放入锅中，加水盖过鸡蛋，再加入盐拌一下，大火烧至沸腾后，中火煮 10分钟，捞起鸡蛋放入冷水中浸泡一下，再将蛋壳用汤匙均匀敲裂。 (若煮的过程中鸡蛋破裂，放入的盐可使蛋白较快地凝固。) 2、砂锅加入适量水，倒入材料B以中火煮至开后加入调味料，然后放入鸡蛋及乌龙茶叶，水火煮40分钟后熄火，浸泡约1小时入味，美味的茶叶蛋就做好罗：) 二、玫瑰绿茶蛋材料 A 鸡蛋 6个玫瑰花 1/2杯 (1杯为240ml) 绿茶茶叶 1/2杯冰块 20颗 B 肉桂 10克八角 3个甘草 10克调味料盐 1大匙( 15ml) 冰糖 1大匙做法： 1、将鸡蛋洗干净；将材料B装入布布袋中做成卤包。 2、取一锅加水，以能盖过鸡蛋为准。卤包放入锅中煮沸，转小火煮20分钟后，加入所有调味料及鸡蛋煮3分钟，然后用汤匙将鸡蛋均匀敲裂，再加入玫瑰、绿茶，以小火煮30分钟。 3、熄火浸泡，加入冰块冷却后，再开火煮至沸腾，然后熄火，蛋仍在卤汁中浸泡约1小时入味即可。一、五香茶叶蛋材料： A 鸡蛋 10个盐 15克乌龙茶1杯(240ml) B 五香粉 1大匙(15ml) 八角 12克花椒 7.5克干姜 12克丁香4克盐15克调味料酱油 120ml 冰糖 1大匙做法： 1、蛋洗净放入锅中，加水盖过鸡蛋，再加入盐拌一下，大火烧至沸腾后，中火煮 10分钟，捞起鸡蛋放入冷水中浸泡一下，再将蛋壳用汤匙均匀敲裂。 (若煮的过程中鸡蛋破裂，放入的盐可使蛋白较快地凝固。) 2、砂锅加入适量水，倒入材料B以中火煮至开后加入调味料，然后放入鸡蛋及乌龙茶叶，水火煮40分钟后熄火，浸泡约1小时入味，美味的茶叶蛋就做好罗：) 二、玫瑰绿茶蛋材料 A 鸡蛋 6个玫瑰花 1/2杯 (1杯为240ml) 绿茶茶叶 1/2杯冰块 20颗 B 肉桂 10克八角 3个甘草 10克调味料盐 1大匙( 15ml) 冰糖 1大匙做法： 1、将鸡蛋洗干净；将材料B装入布布袋中做成卤包。 2、取一锅加水，以能盖过鸡蛋为准。卤包放入锅中煮沸，转小火煮20分钟后，加入所有调味料及鸡蛋煮3分钟，然后用汤匙将鸡蛋均匀敲裂，再加入玫瑰、绿茶，以小火煮30分钟。 3、熄火浸泡，加入冰块冷却后，再开火煮至沸腾，然后熄火，蛋仍在卤汁中浸泡约1小时入味即可。茶叶蛋做法三材料：鸡蛋（红白皮均可）10个；茶叶（花茶，乌龙茶自己可以选择，推荐乌龙茶）10克（适量即可）；花椒（适量）；桂皮（1，2块儿即可）；盐，酱油（适量）。做法：鸡蛋洗净放入锅中（最好是土制的火锅），放入水（没过鸡蛋），加入全部的材料，盖上盖，水开以后煮大约5分钟，之后，用汤勺将鸡蛋敲出裂缝（便于汤中的味道浸入）。之后再煮3，4分钟熄火。待半冷却以后，再煮沸3分钟左右，同时调节味道（加相应的材料进去即可，一般桂皮不需要加入，加入了效用也不大）。之后，关火自然冷却。待以手触鸡蛋不觉烫的时候，你就可以品尝你的杰作了。味道：有麻、茶、咸味，咬在口中，有余香。茶叶蛋做法四准备大约15个鸡蛋，鸡蛋挑选大小适中的，太小的话作出来的茶叶蛋会比较咸，太大的话要卤很久才入味。先将鸡蛋在清水中小心洗刷干净备用。将鸡蛋煮熟，煮熟后将蛋壳稍微敲出裂纹备用。另外准备5克八角、5克陈皮、5克桂皮、1/2碗酱油、2个红茶包（最好是红茶，实在没有的话，用绿茶也可以哟）、1小匙盐和适量的水（以浸过所有材料为准）备用。将所有卤料放入电饭锅里以保温的热度卤煮，卤煮的时间越久，蛋会越入味。用电饭锅的好处是可以直接把蛋放在锅中浸泡一夜，不必熄火，因为电饭锅的温度可以维持稳定，且不必担心会烧焦。如果没有电饭锅的话，那用一般的锅子来煮，但是时间上需要延长一些茶叶蛋做法五材料：熟鸡蛋，酱油，茶叶做法：鸡蛋白煮熟，大概10分钟左右，敲裂蛋壳，放在小砂锅（我家的这个好可爱），加上水，酱油，茶叶，浸没就可以了，开小火煮近一个小时，再泡一夜，就可以入味了。嘴馋，想吃茶叶蛋，但是据说茶叶蛋多吃对身体不好求采纳

抱歉呀.. 茶叶蛋我听说过.. 可是你说的菜叶蛋.我还真没听说过.. 茶叶蛋好像是用蛋和茶叶一起煮，可能菜叶蛋是用菜叶和蛋一起煮吧。