4.食用方法:对于1岁以下的儿童，食用鱼肝油时，成人必须将鱼肝油咬下，将鱼肝油滴入宝宝口中，然后自行食用鱼肝油的胶囊皮,3.吃饭时间，早上吃鱼肝油比较好，然后晚上睡觉前吃一片钙片比较好(这个是给需要补钙的孩子吃的),最好饭后吃,1.时长，孩子吃鱼肝油继续吃,鱼甘油最好每天早上吃,鱼肝油什么时候吃最好。
鱼甘油最好每天早上吃。这个时间最有利于鱼甘油的作用，人体可以尽快吸收利用其中所含的营养物质！一般来说，孩子应该从新生儿期，也就是出生后3 ~ 4周开始服用浓缩鱼肝油开始，每天一滴，逐渐增加，最多不超过5滴。最好饭后吃。对于患有消化道疾病的早产儿、双胞胎和新生儿，从出生后第2周开始应加用鱼肝油，每日最多5-7滴，一个月后每日3-5滴。同时可以摄入适量的钙，每天不超过0.5g。
鱼肝油什么时候吃最好？1.时长，孩子吃鱼肝油继续吃。3岁前最好坚持吃三四个月，然后继续吃。成年人可以根据需要适量食用，一般少吃。2、吃的次数，小孩吃鱼肝油一般每天一粒就够了。如果缺钙严重，应该每天加一片。一般成人每天服用2-3粒，间隔6-8小时。3.吃饭时间，早上吃鱼肝油比较好，然后晚上睡觉前吃一片钙片比较好(这个是给需要补钙的孩子吃的)。4.食用方法:对于1岁以下的儿童，食用鱼肝油时，成人必须将鱼肝油咬下，将鱼肝油滴入宝宝口中，然后自行食用鱼肝油的胶囊皮。对于2岁以上的宝宝，提高咀嚼能力，让宝宝直接咀嚼鱼肝油并全部吃掉，但大人要监督宝宝用力咀嚼。5.因为鱼肝油有一种特殊的鱼腥味，有些孩子吃不到也不想吃。家长可以将鱼肝油滴入孩子的粥或奶粉中给他喝。
3、 鱼肝油什么时候吃最佳可以两天一次，也可以每天一次。一般来说，你应该在吃奶后半小时吃一粒胶囊，1、鱼肝油常用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康非常有帮助，理论上，除了早产儿、欠发达地区的孩子、孕妇，都不容易亏。然而，慢性腹泻可能会导致维生素A的流失，导致干眼症和夜盲症等症状，维生素D有助于促进钙和磷的吸收，促进骨骼和牙齿的发育，维持正常的新陈代谢；维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。2.鱼肝油能促进新陈代谢，增强免疫力，抗辐射，抗癌，疏通血管，促进脂肪代谢，3.鱼肝油涂在睫毛根部，还能刺激睫毛生长。
