一般8个月大宝宝已经开始萌出，辅食可以从细到粗，从软到硬，从泥到碎，可以更好的帮助宝宝练习咀嚼和萌出牙齿,宝宝8个月辅食主要是给孩子吃一些软的食物，如小米粥、鸡蛋羹、蔬果泥、烂面条等,八个月宝宝咀嚼较软食物的辅食食谱,8个月宝宝辅食8个月宝宝该添加辅食了。
8个月宝宝辅食8个月宝宝该添加辅食了。孩子可以吃稀粥类食物，如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等。，或者酌情选择软面、米饭、菜泥。食物应该慢慢增加。8个月宝宝大部分有长牙，你可以给他们磨牙饼干。注意让孩子广泛摄取营养，饮食不要太单调。可以让孩子吃水果，榨汁后给他吃。也可以把他吃过的几种水果放在一起榨汁。如果有必要，你可以在吃之前加热它们。也可以选择鸡蛋、牛奶、瘦肉，但这些一定要做成稀粥样的食物，容易吸收，比如鸡蛋饼。平时也要注意让孩子喝白开水，促进人体的新陈代谢和营养吸收。还需要根据孩子体内缺乏维生素或微量元素的情况酌情调整食物。比如缺钙可以多晒太阳，补充维生素D，缺锌可以多吃动物肝脏或者水果。
宝宝8个月辅食主要是给孩子吃一些软的食物，如小米粥、鸡蛋羹、蔬果泥、烂面条等。而且第一次添加辅食到宝宝，要循序渐进，少量，由细到粗。初始阶段给宝宝添加辅食不要过量，密切观察孩子的大便情况。如果表现为腹胀、腹痛、大便稠，很可能是因为宝宝胃部不适，要适当减量。8个月宝宝只吃母乳和奶粉不能供给身体的生长发育。最好及时添加辅食。
八个月宝宝咀嚼较软食物的辅食食谱。一般8个月大宝宝已经开始萌出，辅食可以从细到粗，从软到硬，从泥到碎，可以更好的帮助宝宝练习咀嚼和萌出牙齿。辅食食谱有:软米粥、红色肉末(如猪的瘦肉、牛肉更好补铁)、蔬菜末(南瓜、土豆、青菜叶等。)、鱼浆(鳕鱼、黄鱼等。)、豆腐、各种水果(除了葡萄、石榴等防止误吸的小水果)。
/图片-4/8个月添加的辅食有肉酱、肝酱、蛋羹、豆腐、面条、菜粥等。肝泥、鱼泥、虾泥、碎菜烂粥、烂面、干面包、饼干等，，以增加热量、动物蛋白、铁、锌、维生素A和B等。有条件的，尽量用野生蛋黄喂宝宝，野生蛋黄比家里的土鸡蛋好吃，可以促进宝宝大脑发育。博士野蛋是我经常购买和信赖的品牌，另外，请注意宝宝太小，蛋白质消化不了，蛋黄要分开。
