1清炒秋葵鸡蛋OK鸡蛋蛋白质中含有大量的胆固醇，单独食用对心血管系统和肠胃都不友好，而秋葵富含可溶性纤维素，可以降低胆固醇浓度,秋葵变绿后，加入盐，继续搅拌一分钟左右，即可得到美味的秋葵炒鸡蛋,治疗胃炎的方子是炒黄秋葵鸡蛋,2怎么炒秋葵鸡蛋材料:鸡蛋、秋葵、酱油、盐。
清炒秋葵鸡蛋主料:200g秋葵、6个小红椒、鸡蛋3辅料:适量油、盐、蒸鱼和酱油、适量生粉和适量水步骤:1 .小红椒和秋葵洗净。2.将秋葵和红辣椒切成丁。将3 鸡蛋敲入大碗中，加入适量盐，打散。加入水淀粉。分手。将锅加热，倒油，油温达到60%时加入鸡蛋。蛋液稍凝固，打散鸡蛋取出备用。锅中加油，放入小红椒翻炒。4.加入秋葵翻炒2分钟左右。加入鸡蛋并搅拌均匀。加入适量的盐、蒸鱼和酱油，搅拌均匀。清炒黄秋葵鸡蛋是一道很好吃的菜，制作简单，富含维生素和矿物质，黄秋葵对预防高血压和高胆固醇血症有很好的预防作用和效果。治疗胃炎的方子是炒黄秋葵鸡蛋。黄秋葵营养价值高，富含果胶，有助于消化和治疗胃炎、胃溃疡。秋葵大量上市时，煮给家人吃鸡蛋，新鲜可口，养胃治病。所以，经常吃一些这类食物，可以维持人的健康体质，促进新陈代谢。
2、秋葵可以炒 鸡蛋吗1清炒秋葵鸡蛋 OK 鸡蛋蛋白质中含有大量的胆固醇，单独食用对心血管系统和肠胃都不友好，而秋葵富含可溶性纤维素，可以降低胆固醇浓度。黄秋葵还含有大量粘稠物质，进入肠道后会促进肠道蠕动，帮助胃消化食物，吃油炸秋葵鸡蛋对肠胃的保养也很有帮助。2怎么炒秋葵鸡蛋材料:鸡蛋、秋葵、酱油、盐，方法:1。先将秋葵去顶，清洗干净，切成小块，打开鸡蛋，搅拌均匀，滴一点酱油，然后放入锅中用小火煎，2.蛋液稍微凝固后，可以放入秋葵，不断搅拌。秋葵变绿后，加入盐，继续搅拌一分钟左右，即可得到美味的秋葵炒鸡蛋。
