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哺乳期能吃茄子吗，哺乳期能吃茄子吗急

来源：整理时间：2023-03-12 11:58:48 编辑：好学习手机版

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1，哺乳期能吃茄子吗急
2，喂奶能吃茄子吗

1，哺乳期能吃茄子吗急

哺乳期当然可以吃茄子啊，茄子属于蔬菜类，多吃蔬菜有利健康。不过宝妈最好还是以各类汤为主，毕竟汤的营养更丰富，宝宝更易吸收。

哺乳期能吃茄子吗急

2，喂奶能吃茄子吗

您好！哺乳期能吃茄子，建议多吃新鲜水果和蔬菜。哺乳期妈妈的饮食禁忌：1、药品和酒精药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。尽量避免饮用含咖啡因的饮料，否则会影响胎儿。 3、只含热量的食品尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量。

可以的,没问题

喂奶能吃茄子吗

文章TAG：哺乳期能吃茄子吗哺乳期能吃茄子

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