豆浆食谱，豆浆有几种做法哪几种最好喝

1，豆浆有几种做法哪几种最好喝

做法就多了··· 这里介绍一种简单好喝的给你·· 五谷豆浆黑豆适量、黄豆适量、花生适量、杏仁适量、核桃适量。做法： 1、将花生，黑豆，黄豆洗干净后浸泡一个晚上； 2、将全部食材除了白糖之外，加少量的水放入搅拌机中搅拌粉碎成泥； 3、用中药包过滤，再倒适量水到中药包过滤第二次，最后可以将中药包整个放入锅内，适当的揉搓。剩余的豆渣不要扔掉； 4、盖上盖子中火煮开后转小火； 5、将豆浆沫捞掉，小火继续煮，豆浆不煮熟的话会中毒。 6、豆浆配油条，嘉的最爱。豆渣千万不要扔拉，豆渣饼在这里等着你。 PS： 1、切忌煮豆浆的时候离开炉边，豆浆很容易溢出来； 2、豆浆得彻底煮熟，不然会中毒； 3、豆浆不宜放久，最好能在2天内喝完。

五谷豆浆最好喝，材料是黄豆、薏米、黑米、玉米、花生再放点黑芝麻就行。

放少许糖，煮开。

豆浆有几种做法哪几种最好喝

2，现磨五谷豆浆的做法有哪些

食材食谱热量：82.4(大卡)主料黄豆10g黑豆10g方法步骤1准备好几种豆子，选饱满个大豆子为好，用清水洗干净。2将选好洗净的豆子放在水中浸泡，泡饱满为宜。3将洗净的豆子放入磨浆机里，打出豆汁。4将豆浆盛入杯中，加入适量糖即可。END注意事项可根据个人口味，加入其他作料。如：红枣等。食材的五谷可适当更换，以个人口味为依据。豆浆虽好，可不宜多饮，一般每人一天一杯为宜。

一、五谷豆浆（以米豆浆为例）制作方法： 1、浸泡豆子　　用随机所配干豆量杯按2/3刻度线盛出干豆洗净后泡入清水（浸泡时间为春秋季8-16小时，夏季6-10小时，冬季10-16小时。）特别提示：浸泡豆子前请先将豆子清洗干净。 2、杯体加入豆子和米　　用于豆量杯按照2/3刻度量取大米，连同浸泡好的豆子洗干净后直接放入杯体内。 3、杯体内加入清水　　请将水加至上、下水位线之间。（本机具有无水防干烧功能，如杯体内无水或水位过低，机器不会工作，以保证使用安全）。 4、拉法尔网安装　　取拉法尔网按安装指示箭头方向装好，拉法尔网口部与机头配合处应紧密无缝隙，安装完毕后，用手向下拉一下，拉法尔网不动，说明安装到位。特别提示：不要忘记安装拉法尔网。 5、制作五谷豆浆　　将机头按正确的位置放入杯体中，插上电源线，电源指示灯亮，按下“五谷豆浆”健，相应指示灯亮，启动五谷豆浆程序。具体制作五谷豆浆工作程序如下： ①加热：通电后按下“五谷豆浆”键，电热器开始加热，约8分钟后（使用常温水时），水温达到打浆设定的温度。 ②预打浆：当水温达到设定温度时，电机开始工作。进行预打浆1次，然后全功率加热至打浆温度。 ③打浆：当水温达到设定温度时电机开始工作，电机带动刀片打浆二次，然后加热至防溢，再打浆三次。 ④煮浆：打浆结束后，电热器继续加热至豆浆第一次沸腾。 ⑤防溢延煮：豆浆沸腾后，本机防溢加热功能自动启动，进入延煮过程。电热器间断加热，使豆浆反复煮沸，充分煮熟。 ⑥断电报警：工作结束后，电热器、电机等部件自动断电，机器发出声光报警，提示豆浆已做好。拔下电源插头后，即可准备饮用豆浆。上述过程均采用微电脑自动控制，用时20分钟左右，用电不足0.2度，醇香滑口的五谷豆浆即制作成功。

现磨五谷豆浆的做法有哪些

3，豆浆怎样做味道才是最营养最美味可口

豆浆芝麻糊的做法详细介绍菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱明目食谱清热去火食谱骨质疏松食谱口味：甜味工艺：煮豆浆芝麻糊的制作材料：主料：豆浆300克,黑芝麻30克辅料：蜂蜜100克教您豆浆芝麻糊怎么做，如何做豆浆芝麻糊才好吃 1. 将黑芝麻炒香，研碎备用；2. 将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内；2. 边加热加搅拌，煮沸一会儿即可。小帖士-健康提示：本品具有补养肾之功效，适于肝肾阳虚型白内障患者服用。小帖士-食物相克：黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。豆浆南瓜汤的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱防癌抗癌食谱口味：甜味工艺：煮豆浆南瓜汤的制作材料：主料：豆浆250克,南瓜250克,百合(干)30克调料：蜂蜜15克教您豆浆南瓜汤怎么做，如何做豆浆南瓜汤才好吃 1. 将南瓜去皮去籽切成块；2. 干百合浸泡1夜后洗净；3. 汤锅上火，倒入500克清水，放入南瓜和百合；4. 大火烧开后转小火炖至南瓜熟软，倒入豆浆；5. 煮沸后调入少许蜂蜜即成。蜂蜜豆浆汤的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心利尿食谱胃调养食谱更年期食谱骨质疏松食谱口味：甜味工艺：煮蜂蜜豆浆汤的制作材料：主料：豆浆500克调料：蜂蜜20克蜂蜜豆浆汤的特色：鲜香甘甜。教您蜂蜜豆浆汤怎么做，如何做蜂蜜豆浆汤才好吃 1. 把鲜豆浆烧沸，盛入碗内；2. 碗内调入蜂蜜即成；3. 待温度适宜时饮用。豆浆粥的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱豆浆粥的制作材料：主料：白米 1杯水 8杯豆浆 1杯鸡精少许豆浆粥的特色：滋润、美白肌肤，抗癌又长寿。教您豆浆粥怎么做，如何做豆浆粥才好吃1.白米洗净沥干。 2.锅中加水8杯煮开，放入白米续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟后，加入豆浆续煮片刻即成，亦可撒上鸡精调味食用。

豆浆煮鸡

我可不是在做广告噢，我觉得还是直接买得了。我喝那个上海宏道牌的“中华”豆坊，它的豆浆还有五谷粗粮汁都很好喝，营养也不错。豆浆醇浓醇香，跟自己用豆浆机打味道一样。挺原汁原味的。所以我懒，每天都是路过喜士多便利店买杯豆浆或者绿豆沙什么的喝。还有宏道的咖啡也不错哦，比雀巢要好喝的多。建议大家都品尝下。是上海宏道牌子的啦~！

豆浆怎样做味道才是最营养最美味可口