最好买生栗子，自己在家炒,所以建议妈妈们为了宝宝的健康，尽量不要吃外面卖的糖炒栗子,其次，糖炒栗子吃了容易上火，也容易给妈妈造成便秘,吃得太多可能会导致消化不良,但是栗子是不易消化的食物，不能吃太多,栗子含有丰富的蛋白质、微量元素和淀粉，可以在哺乳期吃糖炒栗子。
1、 哺乳期可不可以吃炒 板栗首先，糖炒栗子是一种营养丰富的食物。栗子含有丰富的蛋白质、微量元素和淀粉，可以在哺乳期吃糖炒栗子，但是栗子是不易消化的食物，不能吃太多。吃得太多可能会导致消化不良，其次，糖炒栗子吃了容易上火，也容易给妈妈造成便秘。另外，卖糖炒栗子的商贩也不少，但毕竟我们肉眼看不到他们到底是用什么炒栗子的，所以建议妈妈们为了宝宝的健康，尽量不要吃外面卖的糖炒栗子。最好买生栗子，自己在家炒，最后，妈妈吃糖炒栗子后，最好及时喝水，中和炒栗子的热气，防止妈妈上火咳嗽，也防止奶水太热，导致宝宝生病咳嗽。
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【那曲市】 日期：2023-05-06
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【那曲市】 日期：2023-05-06
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【那曲市】 日期：2023-05-06
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【那曲市】 日期：2023-05-06
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