做粥的时候要注意水开的时候加入小米，然后海参再滚锅；根据配料的预计成品量，水要一次性加入,希望你会喜欢:海参汤做法:1,做法:1,9海参米粥可以吃,做法:1,海参小米粥的小窍门1,海参小米粥是将小米和水混合，中间加入发泡的海参制成的粥,two海参粥做法适合你,海参小米粥的家常做法1。
食材:泡发海参、大米、葱姜、料酒、盐、鸡精、蚝油。做法:1。准备好食材，把米彻底洗干净。将葱和姜切碎，将浸泡过的人参切碎。3炒锅倒入少许橄榄油，烧热油，倒入葱段和姜段，炒香。将4 海参倒入锅中，再倒入少许料酒和蚝油翻炒5分钟。5把洗好的米，海参倒入电饭锅。6锅中倒入适量水，加入半勺盐和适量鸡精，烧至微沸。将微沸的水倒入电饭锅。8插上电饭锅，把钥匙放在粥块上，开始煮粥。等电饭锅煮好就行了。9 海参米粥可以吃。
海参小米粥是将小米和水混合，中间加入发泡的海参制成的粥。海参可以切片也可以整片放。海参小米粥营养丰富，易于吸收。做粥的时候要注意水开的时候加入小米，然后海参再滚锅；根据配料的预计成品量，水要一次性加入。用最低的火烹饪时不要打开盖子，直到它完全变香，然后在最后几分钟调味。食材准备(海参小米粥)食材:小米50g，海参100g，鸡汤250ml，盐3g。做法:1。Live 海参焯水后，开肠，去杂质，蒸40分钟。2.小米洗净，用鸡汤煮成粥；3.将小米粥和海参倒入锅中，放入盐，小火炖15分钟。
two 海参粥做法适合你。希望你会喜欢:海参汤做法:1。将海参切成小方块，蘑菇丁和冬笋丁，打好的鸡蛋，猪肉末，猪肉末。2.将葱、姜放入锅中倒入开水，切成海参的小方块，放入开水锅中，去除海腥味。3.将切好的猪肉放入热油锅中翻炒，加入少许清汤和酱油，直至变红。然后将香菇丁、笋丁、丁海参 1放入肉锅中，加入剩下的清汤和酒，大火煮，倒入稀酱，倒入打好的鸡蛋，撒上胡椒粉，淋上醋和香油。海参小米粥:1、小米和花生。2.将洗好的海参切成小块，放入煮好的粥中，煮沸后出锅。可以加一点红糖吃。
4、怎样做 海参小米粥海参小米粥的家常做法1。提前泡海参备用，按照每人一片的量准备，小米也准备好了，2.粥最好用陶瓷。在陶瓷锅中加入适量的水，最好是温水，然后加入定量的小米，3.大火烧开后，用小火慢炖半小时。4.准备提前煮好的鸡汤，5.取适量鸡汤，加盐和胡椒粉煮沸。6.将泡好的海参放入陶瓷锅中煮五分钟，7.小米停到浓稠。8.取出煮好的海参，放入小米粥中，继续小火煮五分钟，9.可以放一点点准备好的青菜在锅里。海参小米粥的小窍门1，大家都知道海参是发制品，不能和葡萄、柿子、山楂等水果一起吃。这些水果含有大量的单宁酸，如果一起吃，会导致蛋白质凝固，难以消化，引起恶心呕吐。2.海参不能和甘草一起吃，3.做饭的时候海参，不能加醋，因为醋和海参，里面的营养成分会中和，不能强身健体。4.海参虽然是补品，但年龄太小的孩子最好不要吃。
