柚子含有丰富的维生素C，能促进抗体产生，增强人体排毒功能,柚子含有珍贵的天然维生素P、丰富的维生素C和可溶性纤维素，是含糖量较少的水果,把柚子生吃，用来治醉酒,3.两个柚子是民间用来治黄疸的，烧后磨成细粉,维生素c可以参与人体胶原蛋白的合成，促进抗体的产生，增强机体的排毒功能。
柚子含有丰富的维生素C，能促进抗体产生，增强人体排毒功能。其中，天然叶酸还可以预防贫血，减少孕妇生畸胎瘤的机会。对于爱美的女生来说，柚子中含有的维生素P可以增强皮肤弹性，收缩毛孔。柚子的吃法多种多样，除了当水果，还可以榨成汁拌沙拉、凉菜；做海鲜的时候加点可以去除腥味。柚子含有纤维素、果胶、钾、维生素C、叶酸、肌醇、生物类黄酮、柠檬烯等，是很好的来源。新鲜柚子含热量低，平均每个柚子只有82千卡热量，是减肥的好水果之一。柚子含有珍贵的天然维生素P、丰富的维生素C和可溶性纤维素，是含糖量较少的水果。维生素P能增强皮肤和毛孔的功能，有利于护肤美容。维生素c可以参与人体胶原蛋白的合成，促进抗体的产生，增强机体的排毒功能。对于减肥者的饮食菜单来说是不可或缺的。
1、柚子能清热生津、止渴、行气、开胃、消食、通便、消除口臭和肠臭、祛痰、止咳、解酒、预防感冒和牙龈出血。2、用于胃病、消化不良，如果治疗寒性胃痛、腹痛，取柚子一个、母鸡一只，放入锅中，加入黄酒、红糖，蒸至熟，一到两天即可食用。3、用于酒伤、久咳、痰多气喘等。把柚子生吃，用来治醉酒。治咳嗽痰多气喘，取柚子一个，去内白囊，切碎，放入有盖碗中，加麦芽糖适量，隔水蒸熟，早晚各一汤匙，倒少许热米酒，内服。3.两个柚子是民间用来治黄疸的，烧后磨成细粉。每天饭后服用6-9克，一日三次。
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