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来源：整理时间：2022-10-26 04:24:07 编辑：天津本地生活手机版

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整形目前国内都不是很专业。虽然说风险不是那么大，但是万一碰上就倒霉了。局部小整容倒是没事。

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活动策划篇1 一、活动时间：待定二、活动地点：梦想树三、活动目的： 1. 给社员上台的机会，锻炼其演讲能力 2. 让社员思考自己的理想，让其走出迷茫，让社员对新的一年、新的学期有一个方向，激励社团成员去追求自己的目标，互相监督，积极进取，为理想而不懈奋斗 3. 促进相互监督的社员之间的交流，增进友谊四、活动参与对象东校区全体有意愿参与的会员赞助单位：、大学生精英论坛、精英入党五、活动准备 1. 外联部物色地点、高度合适的树。树暂定在十四教中间的那棵树，那棵树符合天和地利人和的条件。 2. 罗泳社长负责向团委申请梦想树。可以在书上贴上标签，写上“成功学社梦想树”，并且如果本次活动有成效，可以每一个学期 3. 组策部负责起草公共承诺的相关规则。六、流程： 1. 通知社员。请大家思考自己上学期的总结、本学期打算、梦想。 2. 活动开始后，请社员自愿上台向大家演讲自己的梦想。并对大家进行公共承诺。 3. 自己寻找监督自己的社员。完全采取自愿原则，自己监督自己也行，毕竟自己是为了自己而努力！ 4. 社员之间相互监督，相互按公共承诺的惩罚来惩罚对方或者奖励对方！ 5. 组策部留下来负责现场的清理，打扫现场的卫生。七、活动注意事项 1. 活动不要求人数，完全采取自愿。 2. 时刻提醒自己记住自己的梦想，就算没有监督自己的人监督自己。时常反省，多开阔眼界和身边的其他人交流，了解别人的奋斗的历程。 3. 活动公共承诺处罚方面，社员需真实反映自己完成任务的状况，没有必要欺骗，如果是假的，活动就相当于没作用。附件一：承诺相关处罚 1·形式采取自我反省、社员检查、自我修正。 2·承诺过程社员自由组合成组，相互监督，一段时间后自己再按承诺后的处罚自己做相应的惩罚。 3·处罚没有做到的就采取一件没做到看一本书（关于成功学方面的书）或者记一百个单词，这些相对而言对大家以后有用，大家应该能做到。附件二：短信通知：成功学社的广大有志青年们，随着时间的流逝，你还记得你曾经的梦想吗？大家好好思考一下自己来到长大时的理想，看一看你现在的状况，以及在你身上还残留的梦吧？你想知道你的同龄人都有些怎样的梦想吗？成功学社“梦想树”活动欢迎你的到来！（时间、地点）活动策划篇2 一、活动目的：中华民族历来是礼仪之邦，孝敬父母是我们中华民族的优良传统，继承和发扬传统美德是我们的责任。身体发肤受之父母，老吾老以及人之老，让我们通过这一主题教育活动理解自己的父母，体会父母的辛苦，懂得感激父母，增进感情交流，感受亲情的温暖。结合我校文明礼仪月活动，政教处你定了感恩父母爱心体验系列活动方案，邀请全校同学积极参与，一同把最珍贵的孝心及感恩行动撒播在校园的每个角落。二、活动时间： 20xx年3月5日——3月31日三、活动内容： 1.学唱歌曲《感恩的心》献给自己的父母。 2.写好给父母的一封信，说说自己的心里话。 3.出一次黑板报——《感恩父母》 4.制作“亲情小档案” 天底下每个父母都记得孩子的生日、爱好、以及其他每一个重要的日子，而又有多少孩子记得父母的生日和爱好呢？悄悄收集这些东西，并把它记录下来，不时给父母送上一份意外的惊喜！让父母跟到你长大了、懂事了。爸爸的生日妈妈的生日妈妈的拿手菜妈妈最喜欢吃的食物爸爸最喜欢吃的食物爸爸的心愿妈妈的心愿你的心愿家庭的困难是什么我能为家庭做些什么你最想对父母说的一句话 5.我为父母做件事：例如：我为父母洗洗脚，我帮妈妈洗衣服，我帮妈妈做顿饭、我为父母捶捶背、我为家里做件事等活动，让学生通过实际行动将感恩的心融入生活中的方方面面。 6、送给父母一份自制的小礼物：自己动手通过绘画、照片剪贴等形式制作一张体现亲情的小卡片，作为一种亲情的记录，永久的留念。四、活动要求： 1.各班召开一次“感恩父母”主题班会，将班会材料交政教处。 2.各班将黑板报底稿送政教处。 3.各班要结合文明礼仪月活动，将感恩活动的内涵进一步延伸，教育引导学生学会主动感谢与关怀他人，学会与同学和睦相处，体会父母师长的良苦用心，懂得助人以及回馈他人，培养感恩的心，做一个感恩的人。 4.活动结束后，各班于3月31日上交亲情小档案、给父母的一封信、节日小礼物、亲情照片各5份，班级活动总结一份存档。郑州市第五十八中学政教处 20xx年3月活动策划篇3 一. 活动主题： “快乐学生会，温馨你我他”为主题的部门联谊活动二. 活动目的： 1、加强学院各系部劳卫部成员间的联系及交流，增加跨系部门合作磨合程度，增强学院学生会的整体凝聚力; 2、对部门来说，为各部门干部提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。三. 活动意义： 1. 增进了各系部劳卫部成员之间的友谊; 2. 为各个系部的干部提供了展现自我的舞台; 3. 通过交流可以更深刻的让每一位干部能够辨证看到自己的优缺点。四. 活动时间： XX年4月五、活动地点：怀化学院六、参加人员：怀化学院各系部劳卫部全体成员七. 活动内容策划： (一) 活动前期 1.由各系部推荐活动主持人; 2.每个系部至少准备一个节目，形式不限; 3.由院劳卫部准备发言稿; 4.申请教室并购买瓜子和水果; 5.准备活动的背景音乐; 6.活动场地的布置。 (二)活动期间 1. 主持人开场白然后引领大家齐唱《朋友》; 2. 由院劳卫部部长发言; 3. 各系部做系部特色介绍; 6. 节目表演：各部门交叉表演; 7. 第三个节目后，做第一次互动游戏; 8. 继续进行节目的表演; 9. 最后一个节目结束后，全体一起跳舞 10.有主持人倡导大家畅所欲言，从而交流在劳卫部工作半年来的感想; 11.主持人作出总结发言; 12.全体以歌曲《友谊天长地久》结束活动。 (三) 活动后期 1.各系部合作清理活动现场; 2.最后院劳卫部组织各系部写活动总结。音乐舞蹈系学生分会劳卫部 XX年4月2日活动策划篇4 一、活动引言现今社会，骑着自行车外出已经成为绿色、环保、经济、健康的象征。试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。二、活动主题以华东地区的自行车队做为向导，宣传“全名健身日”的同时，也倡导绿色、经济、环保消费，建设殷实文明和谐的幸福抚州，丰富抚州人民的体育文化生活。促进各地自行车运动员之间的交流与合作。魅力单车、低碳环保、骑乐无穷三、活动目的四、活动举办单位抚州市人民政府赛车组委会与东华理工大学高职院青年志愿者协会五、活动相关安排活动时间：5月20日上午6：20~13：30 活动地点：抚州梦湖公园滨湖世纪城活动形式:协助滨湖世纪自行车比赛六、活动人员安排 a、活动主要负责人：杨岑辉、张琳活动参与者：协会全体会员及抚州交警 b、1)策划部负责事先写好策划书； 2)组织部负责活动期间的秩序； 3)公益部负责活动期间拍摄工作； 4)刘聪负责写活动结束后的活动总结； 5)办公室负责签到。七、活动流程活动前期工作： 1. 十九号下午到滨湖世纪城踩点； 2. 选出几个女生做颁奖小姐； 3. 分配举各地区代表队牌的的人； 4. 统一发放服装。活动过程： 1. 早上5：50到海军楼门口集合，办公室签到查人； 2. 女生由车子接送到现场，男生步行到现场； 3. 7：50自行车比赛开幕式开始； 4. 开幕式结束后，所有成员分成两组到道路两边维持秩序 5. 活动结束后合影留念再集体返校活动后期： 1. 刘聪写好活动总结 2. 王畅把活动照片上传至群共享八、活动注意事项 1. 志愿者协会人员必须体现团队精神，不可迟到、早退、缺席，严格按照事先安排做事； 2. 衣着整齐，佩戴好会帽； 3. 整个过程注意安全，不得追逐大闹； 4. 不得与路人或赛车手发生争执，遇事随时向城管执法人员沟通，由城管队员解决。 5. 保护好现场环境，不要乱丢垃圾九、活动意义通过本次活动，我们能更好的体现大学生积极向上，服务社会的精神面貌。同时倡导绿色、环保、经济的消费理念。不仅能丰富我们的课余时间，同时也能为我们更好的走向社会打下基矗。活动策划篇5 活动流程：一、场景营造 1、在场外设置“欧菲整形”蝶变咨询台以及摆放愚人节活动展板、海报。 2、在场内舞台上放置一个带有蝴蝶图案的大型面具主题KT板。 3、在场内各区域悬挂带有蝴蝶图案的大型面具造型装饰物。 4、全场所有工作人员佩戴活动面具。 5、在全场各区域布置芬芳的`鲜花，营造蝴蝶在鲜花丛中飞舞的视觉效果。二、活动内容 1、道具派发： 21：30分开始——在真爱场外休息区布置“欧菲整形”咨询台，由欧菲工作人员配合真爱工作人员一起向客人派发活动面具以及活动抽奖号码牌，同时进行“欧菲整形”蝶变第二季的提前宣传、“欧菲整形”项目咨询（备注：①女士派发蝴蝶造型面具，男士派发贵族造型面具；②男女抽奖号码牌各50个：1——50号，男牌为蓝色、女牌为红色。） 2、“欧菲整形”小鱼网女性会员回馈活动当晚，真爱酒吧为“欧菲整形”提供15名女性会员回馈名额。（报名成功的会员可携带一个姐妹淘同行）活动一个星期前，“欧菲整形”可在小鱼社区进行活动宣传，同时给想参与真爱愚人节活动的女性会员提供报名参加活动。真爱酒吧将在场内安排一个小鱼网女性会员接待专区，派发活动面具及抽奖号码牌，小鱼网女士凭小鱼卡免费进入专区畅饮香格里拉红酒，参与最神秘的假面派对，赢取“欧菲整形”4月天惊喜大奖。 3、“欧菲整形”模特展示：环节一：“欧菲整形”活动当晚邀请五名专业模特现场助兴，模特将在真爱酒吧高峰期进行蝶变主题展示，佩戴蝴蝶造型面具，身着华丽花蕾礼服（需露背抹胸系列），模特面部配合华丽妆容以及在颈部、背部、手臂处进行蝴蝶图案的彩绘，走上舞台将自己完美的身材与完美肌肤展现给全场来宾。（活动目的：这是此次活动的重点与亮点，完美的肤质、华丽的妆容、结合让人震撼的人体彩绘，会让人对“蝶变”这个主题有个强烈的印象，谁不想变美？谁不想像台上的蝴蝶仙子般让人瞩目？） 4、“欧菲整形”的蝶变舞蹈展示： “欧菲整形”结合蝶变主题，邀请三名优秀的歌舞团舞蹈艺人编排两支配合主题的面具舞蹈，将“欧菲整形”塑造美丽，享受生活的口号得到展现。 5、“欧菲整形”互动游戏环节：活动当晚，在抽奖箱中放置1——50号的号码牌，与抽中的号码相同号码的男女可参与当晚的互动交友环节，赢取“欧菲整形”精美大奖。（制作精美的蝴蝶号码牌，女牌底色为紫红色，男牌底色为深蓝色，男女号码牌一面可印制号码及真爱LOGO，另一面可印制欧菲LOGO以及欧菲春夏季主推项目） 6、“欧菲整形”抽奖游戏环节：活动当晚，在抽奖箱中抽出精美好礼，限女士参与，抽中的号码即可领取。三、“欧菲整形”提供列表：四、真爱酒吧提供项目： 1、30000条活动短信发放 2、主题海报、KT板制作 3、场外场内主题布景制作 4、小鱼社区女性活动专区酒水免费提供 5、舞台灯光、DJ音乐配合活动策划篇6 一、比赛主题歌颂伟大祖国，弘扬五四精神二、活动时间地点时间：20xx年4月28日下午地点：江夏区五里界街政府礼堂三、组委会成员策划：张进领导小组：田军涂永鸿谭衡田化清张进向守瑜王伟峰赵茹徐伟各班主任撰稿：夏青主持：学生甲学生乙评委：涂永鸿谭衡徐伟田化清赵茹刘汉清洪静吴艳霞万玲李津调度：蔡娟音响：蔡大庆美工：何学文记录：赵芃四、比赛要求 1.以班级为单位，要求人人都参加。按参加期中考试实考人数为标准，缺一人扣0.1分，扣完为止。 2.每个参赛队要求演唱两首参赛歌曲，《保卫黄河》或者《每当走过老师窗前》中选一首为必唱曲目，另外一首可以自选其他曲目。自选曲目要求思想内容好、艺术水平高、传唱范围广、适宜广大学生合唱或齐唱，各班于20xx年4月23日前将参赛曲目名称报于团总支。 3.班级比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优胜奖3名。五、活动程序 1.全体师生齐唱国歌 2.政教处主任张进致词 3.五里界街团委潘书记讲话 4.团支部书记王伟峰宣布新团员名单，主持新团员入团宣誓仪式 5.新老团员代表发言 6.学生表演配乐演讲《青春赞歌》 6.各班按照抽签顺序比赛(中间穿插歌伴舞及大学校园节目演出) 7.学生集体舞表演 8.葫芦丝独奏 9.颁奖仪式 10.五里界街道团委爱心资助仪式 11.五里界街领导总结六、评分标准： 1.主题突出，内容健康 (2分) 2.声音响亮，富有感情 (3分) 3.服装统一，形式新颖 (2分) (九年级可自行组织服装，七八年级已校服为统一服装。) 4.秩序井然，指挥得当 (3分) 活动策划篇7 xx年5月24日，福建工程学院与歧安小学两校以“青春携手未来，同成长，共建和谐”为主题的活动日构建仪式即将拉开帷幕。为响应学校的号召，遵循飔墨工艺美术社“发扬传统文化”的宗旨，特开展此次活动。本社团希望通过此次活动向歧安小学的小朋友展示中国传统剪纸艺术，提高小朋友们对剪纸艺术的认识，增加他们对剪纸艺术的兴趣。同时也是为了借此活动来展示我们飔墨的风采，增进我社与外界的交流和互动。 xx年5月24日歧安小学校园歧安小学的小朋友我社增送精美的剪纸作品给歧安小学装饰他们的教室。然后向歧安小学的小朋友们介绍剪纸的有关知识，和他们交流心得。我们社员鼓励他们多了解和学习中国传统文化。借助福建工程学院社团联合会的网站、做宣传剪刀若干、剪纸用纸、宣传海报、公车费用飔墨工艺美术社 xx年4月29日活动策划篇8 一、活动目的家长和孩子牵手投身大自然，相伴走进大社会，开阔孩子视野，密切亲子感情，密切家园关系，促进家园合作。亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，增进家长及孩子间的感情，以提高孩子的综合能力，增强家长与孩子之间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。帮助家长营造与孩子间的交流、交往，从而促进孩子健康成长的氛围。提高家长育儿的理念和技能，促进孩子的健康成长.指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。二、活动时间：三、活动地点：四、活动流程: 一.热身----大树与松鼠活动目的：活跃气氛打破僵局材料：无时间：5-10分钟活动程序： 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。二.主题活动 1活动名称----盲行之风雨人生路活动目的：增进亲子之间的感情，父母与子女互换角色，体验彼此换位后的感觉。通过角色互换增进彼此之间的了解。材料：绳子、木头、瓶子等障碍若干活动步骤： 1工作人员先在场地上用绳子布置障碍 2以家庭为单位组队，一对亲子一组（由父母与子女中各挑选任意一人参加） 3.多组同时参加（根据现场道具决定上场的组数） 4．首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母牵着子女的手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自己的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母返回起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。 5.父母子女角色互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到最后一组成员会到起始点，活动结束 6．各组成员分享自己的活动感受。 7．分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。 8 领导者总结，有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女通过彼此的互换角色从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。备注：组织者提供分享的方向：一、父母为领路人 1被领路者：（1）当父母带着你一起穿越障碍的时候有什么感觉？（感觉到安全感了么，还是自己长大了不需要父母的跟从了）（2）当只有你一个人走的时候的感觉跟父母在一起走的感觉有什么区别么？（可联系到生活中，当父母不再你身边时而需要你自己来克服困难的时候你会有什么心情呢） 2领路人作为家长，当看着自己的子女一个人穿越障碍时是什么样的心情呢？（焦急但只能间接的帮助他们，该放手让他们自己独立成长呢，还是继续给予子女无限的关怀，孩子将来的路还是得靠他们自己来走）二、孩子为领路人 1被领导者：（1）被孩子引导穿越障碍，你的感觉？（放心还是忐忑？是否觉得孩子长大或者将要长大了呢？他们也都有了独立自主的能力了呢？，他们的指导语让你放心么？作为父母的有时候是不是也该听取一下孩子的意见呢？） 2领导者：（1）由你来引导父母穿越障碍，有什么感触？（1.父母带着自己走过这么多年的人生历程充满了坎坷很不容易2.明白父母的艰辛，学会感激和体谅他们） 2广告剧的设计活动目标：让亲子充分发挥创造性的意念，锻炼语言表达能力。活动形式：由领导者组织各小组进行设计活动。材料：准备写有饼干、饮料、香皂、营帽等日常用品的卡片活动程序： (1) 领导者布置活动要求：各小组以所抽到的卡片为内容进行广告设计。广告内容由小组讨论决定，要求包含主题、表演出广告内容及一个有创意的代言POSE，表演时间为3分钟，每一位参加者必须承担其中的一个角色。 (2) 统一发给每个小组一份制作道具用的材料。 (3) 领导者组织小组成员设计，注意掌握好时间。 (4) 请观察员和所有小组进行评比，评出最佳创作、最佳演绎、最佳演员、最佳合作奖等4个奖项。 3 画图游戏----我们未来的家材料：4A的白纸，彩笔。现在请大家以家庭为单位，一起合作画一幅你们理想的未来之家，并为这个家命名。时间为5分钟，并同大家分享你们的想法。 4尾声请用一句话说说今天的感受。 5领导者小结附：广告剧评比奖 2）组名由评议员填写： 3) 奖品自定。活动策划篇9 一、策划书名称尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月×日信息系×活动策划书”，置于页面中央。二、活动背景：这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。三、活动目的及意义：活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。四、活动名称：根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。五、活动目标：此部分需明示要实现的目标及重点（目标选择需要满足重要性、可行性、时效性）。六、活动开展：作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。另外，人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。七、经费预算：活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。八、活动中应注意的问题及细节：内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大等也应在策划中加以说明。九、活动负责人及主要参与者：注明组织者、参与者姓名、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。为指导同学们写出专业化、规范化的策划书，有效开展各项活动，现提供基本策划书模式如下：注：1、策划书须制作一张封面，装订时从纸张长边装订； 2、系级以上的策划须按如上格式交电子版和打印版各一份。

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把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，对于旧伤疤效果比较弱。另外。(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，持之以恒就会有比较好的效果，每次5-10分钟，每天两次，精油的使用总是要特别小心的(一)按摩法用手掌根部揉按疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。(四)维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，每天三次，使之与周围健康的肌肤色调一致。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉，同时，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好，维生素E还能保持皮肤弹性。(五)薰衣草精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显。(三)维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用

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