治胃胀最好的方法，治疗胃胀最好的方法

本文目录一览

1，治疗胃胀最好的方法
2，缓解胃胀气7大妙招是什么
3，胃胀的最佳治疗方法
4，治疗胃胀最好的方法
5，胃胀有什么比较有效的治疗方法

1，治疗胃胀最好的方法

另外生活中适量摄取高纤维食品，这样可以减少胀气，可以改善胃部不适，缓解胃胀气，也可以每天早晨和一杯柠檬水胃胀多是消化不良，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气、胃肠运动慢造成的，应从少量开始、胃炎，使肠子逐渐适应：虽然高纤维食品有利于健康。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，也能有效解决胃胀. 建议你可以喝一杯九味欣胃茶、胃溃疡的人常会胃胀

用手揉肚子，挤按肚脐眼，对于我很管用，还有胃的部位的抖动

治疗胃胀最好的方法

2，缓解胃胀气7大妙招是什么

缓解胃胀气7大妙招是穴位按摩、捏手指防胀气、跪姿前倾、伏地挺身、站立弯膝、改变睡姿、喝醋。但是并不是所有的方法都适合每一个人的。建议经常出现胃胀气的人，最好去医院进行详细的检查，找出病因后对因治疗。 1、按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且按摩1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉。 2、四缝是消宿食、化积滞的专用穴，进行相应的穴位按摩，可以缓解胀气。 3、双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。 4、俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。 5、双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。 7、用一汤勺苹果醋加一杯水，在正餐时啜印有助消化

缓解胃胀气7大妙招是什么

3，胃胀的最佳治疗方法

1、多喝点大米汤，大米汤可以很好地治疗胃胀气。可以把大米汤当平时的水来喝，我当时就是这么做的。 2、在平时吃中饭晚饭的时候，喝一杯水加点苹果醋，有助消化。早晨起床的时候也可以喝一杯柠檬水，效果也很好。以我的经验来说，这些都有助于消化，很有效。 ?3、最好尽量少摄入或者不摄入产气的食物。比如豆类和碳酸类的饮料会引起胀气。 4、有胃胀的人可饮用（芝元堂谓崧茶）不但能增强胃肠蠕动，快速消除胃胀、消化不良，而且脾胃肠同疗，能从根本上恢复脾胃的健康，是胃肠活力增强，促进食物营养吸收消化。胃胀喝好了，胃口都开了。

胃胀的最佳治疗方法

4，治疗胃胀最好的方法

1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。 2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。 3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。 4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。其实胃是养出来的，可以用中药消食健胃，顺气疏肝即可。可以用（芝元养生谓崧茶），调理肠胃，能深度濡养胃部，提升免疫力。但是请记住良好的生活习惯以及养胃是根治胃肠病的最好药方。

5，胃胀有什么比较有效的治疗方法

食疗：胃胀气跑光光胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。这种食疗法任何人可用。食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。参考资料： http://pop.pcpop.com/default.aspx?MainUrl= http://pop.pcpop.com/040711/1111380.html

吃药洗胃

楼上说的都不对,胃胀有很多原因,其中有不为人知的胆囊疾病也容易引发胃胀,所以我建议你最好去医院做个检查.

多走走，多喝开水，多吃梅子