杏仁豆浆，磨豆浆时加入一些杏仁有好处吗

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1，磨豆浆时加入一些杏仁有好处吗
2，杏仁可以跟大豆薏米一起做豆浆么
3，杏仁怎么做豆浆
4，请问下黄豆小麦核桃杏仁一起做豆浆吗为此提出三个问题详见问

1，磨豆浆时加入一些杏仁有好处吗

病情分析：你好，杏仁具有止咳平喘，润肠通便的作用，但因杏仁具有小毒，所以尽量少吃意见建议：建议一定要合理搭配饮食，这样才能保持健康

磨豆浆时加入一些杏仁有好处吗

2，杏仁可以跟大豆薏米一起做豆浆么

没听过可以这样做啊黄豆+ 花生黄豆+ 红枣薏米先泡3个小时直接煮水喝，要煮2次开，要不然会来肚子。每天早上都要坚持喝，可以薏米发挥的效果最大。杏仁可以直接吃，反正没听过用杏仁做豆浆的！

不用弄熟，可以一起做，很好的。

没听说过，但用杏仁和大豆一起做豆浆，这倒是个好办法哦，可以把二者一起放入豆浆机内打烂来做豆浆哦。（黄豆要先泡为好。）

杏仁可以跟大豆薏米一起做豆浆么

3，杏仁怎么做豆浆

黄豆20g杏仁5g糖适量淡水鱼适量步骤1黄豆头一天晚上洗净，浸泡一夜2杏仁用温水浸泡后去皮3将杏仁切碎成黄豆大小4早晨将黄豆倒入豆浆机里5倒入切碎的杏仁6按刻度线加入适量的水7选择全豆豆浆8十几分钟后，香浓的豆浆就打好了小贴士杏仁切小一点比较容易打黄豆一定要事先浸泡，出浆率高

打啊

跟黄豆加一起磨

材料:杏仁20克，黄豆100克，清水500克，砂糖少许做法:1.将黄豆洗净浸5小时。洗净2.用清水将黄豆煮熟，然后放砂糖煮至砂糖溶。3.趁热将进黄豆连水放入搅拌机，再放入杏仁一齐搅拌成即可饮用。小诀窍:特点含丰富的磷和钙，适合全家大小饮用。杏仁豆浆

杏仁做杏仁浆，做不出来豆浆

杏仁怎么做豆浆

4，请问下黄豆小麦核桃杏仁一起做豆浆吗为此提出三个问题详见问

营养应该没有相冲的地方，但好像看过有的文章说孕妇不宜多喝豆浆～　　核桃杏仁还是每天单独吃吧～每天吃几颗就可以了～也不能过量～　　另：五谷豆浆好像不是你这个配方吧　　将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。　　可以做红枣枸杞豆浆，花生豆浆、黑芝麻豆浆　　红枣枸杞豆浆　　将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。　　花生豆浆　　由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人　　养颜芝麻黑豆浆。　　将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。　　************************************　　豆浆：《本草纲目》中记载，性平味甘，利水下气，制诸风热，解诸毒。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳；夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴；冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。鲜豆浆适宜四季饮用。饮未煮熟的豆浆会发生恶心呕吐的中毒症状，不能冲入鸡蛋，鸡蛋的蛋清会与豆浆中的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质，不要用豆浆代替牛奶喂婴儿，因为它的营养不足以满足婴儿成长的需要，不要空腹饮豆浆，豆浆不能与药物同饮，饮豆浆不要加红糖，白糖须煮熟离火候在加。不宜饮用过多，以免引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适. 对于牙齿松动或脱落以及消化功能减弱的老年人来说，豆浆不失为一种经济实惠的滋补佳品：　　1、豆浆中所富含的优质蛋白质，含有8种人体必需的氨基酸，对老年人保持神经健康，增强记忆力十分有益；2、豆浆中的油脂为不饱和脂肪酸和卵磷脂可起到防止动脉硬化、脑溢血及血栓形成的作用；　　3、豆浆中含有16种矿物质，钙、铁、磷等含量丰富，对维持老年人的神经、脏腑、骨骼和皮肤健康有着重要作用。　　特别是对患有高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病及糖尿病的老年人豆浆更为适宜。但是，食用豆浆贵在坚持，最好养成每天早、晚各喝一杯鲜豆浆的习惯。　　*******************************　　喝豆浆的七种禁忌　　1忌喝未煮熟的豆浆?　　很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。　　没有熟的豆浆对人体是有害的。黄豆中含有皂角素，能引起恶心，呕吐，消化不良；还有一些酶和其他物质，如胰蛋白酶仰制物，能降低人体对蛋白质的消化能力；细胞凝集素能引起凝血；脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢，仰制甲状腺素的合成，引起代偿性甲状腺肿大。　　但经过烧熟煮透，这些有害物质都会全部破坏，使豆浆对人体没有害处。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，破坏有害物质。需要注意的是：在烧煮豆浆的时候，常会出现“假沸”现象，必需用匙充分搅拌，直至真正的煮沸。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。　　2忌在豆浆里打鸡蛋?　　很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。　　豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。　　3忌冲红糖?　　豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。　　4忌装保温瓶?　　豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。　　5忌喝超量?　　一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。　　6忌空腹饮豆浆?　　豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类]食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。　　7忌与药物同饮?　　有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物　　■特别提醒?　　★急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。　　★豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。　　★豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。　　★痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌吟含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。

除杏仁外,其他几种可以长期食用,对孕妇及孩子都有益.有问题可随时来我的空间.

杏仁是凉性的，不能多吃；黄豆多吃会涨气，但每天一杯应该没问题；小麦是小麦粉吗？吃大米粉吧。