湖北人怎么吃咸鱼干

咸鱼干一般是用来煎或焖，或和肉一起炖煮，是不错的下饭菜，但毕竟是腌制过的，平时吃较多咸鱼干，摄入过多盐分，对身体都是不好的，喜欢吃鱼干货，可以选一些鱼肉干零食，不仅美味，还有营养，下面就介绍一种鱼肉干零食给大家，黄花鱼。黄花鱼本身是发物，在吃的时候就要留意，如果有海鲜过敏史的人，就不要吃黄花鱼了，零食好吃也不能贪吃，根据个人的体质来安排。1、咸鱼干直接吃对食身体好吗？咸鱼干怎么做比较好吃？咸鱼干一般是用来煎或焖，或和肉一起炖煮，是不错的下饭菜，但毕竟是腌制过的，平时吃较多咸鱼干，摄入过多盐分，对身体都是不...