糊拌

此时加入一些蚝油和酱油调味，快速翻炒均匀，使油麦菜充分入味；第五步，当油麦碟做好后，关火，将准备好的蒜油麦碟放在盘中,清炒油麦蔬菜●油麦蔬菜蛋花汤●蒜蓉油麦蔬菜●炒凉瓜油麦蔬菜●干煸-0-菜品●麻汁油麦菜品●芝麻糊拌油麦菜,大蒜油麦大蒜怎么做油麦菜的原料:油麦菜的适量；蒜油麦菜的配料:蒜、蚝油(可用酱油代替)、盐、油。1、炒油麦菜的家常做法制作过程:第一步，油麦将蔬菜从根部挑开，清洗干净，掰成两半，锅中加水，水烧开后加入一勺盐和几滴油，在油麦中焯水；第二步，15秒，快速取出，过冷水，控水，准备适量大蒜，去...