素炒油麦菜的做法

素炒油麦菜如何挺好的。加油，酱油，盐，鸡精就可以了2，清炒油麦菜怎么做最简单的就是用蒜末爆锅，加入油麦菜，盐，味精。炒熟OK！！3，急清炒油麦菜怎么做主料：油麦菜300克，调料：色拉油20克，盐3克，味精2克，白皮大蒜20克做法1.油麦菜择洗干净，切成6~7厘米长的段；2.油烧热，放入油麦菜，加入味精和盐，炒到油麦菜碧绿关火；3.放入蒜末，起锅装盘。材料油麦菜500克,蒜子3、4瓣,盐适量.做法1.把油麦菜洗净折段,蒜子拍碎.2.锅里放适量油烧热,放入蒜子炸香,再放入油麦菜翻炒.3.菜炒熟时放入适量的...

用素鸡和油麦蔬菜配辅料炒，清香爽口，美味营养，口感极佳,1、主料:油麦蔬菜适量,油麦洗菜，锅里烧热油，蒜瓣略炒，倒入菜里，转大火翻炒，装盘即可,工具/材料素鸡半只，油麦菜200g,加入少量的水，使油炸的素鸡变软,炒菜油麦蔬菜做法:1,下面是炒素鸡油麦菜的常见做法。1、素炒油麦菜的家常做法清炒油麦菜怎么做1、主料:油麦蔬菜适量。辅料:辣椒(红、尖)10克，辣椒(绿、尖)10克。调料:生姜5克，大葱5克，香菜3克，生抽8克，老抽3克，色拉油15克。2.步骤:(1)油麦将蔬菜洗净，切成5厘米长的段；(2)将葱、...