篮球入门

篮球入门技巧2，新手如何学打篮球3，篮球怎么入门4，求篮球入门知识运球啊上篮啊之类1，篮球入门技巧投篮，运球运球2，新手如何学打篮球首先，篮球是一项团队运动！要找好的伙伴来一起练习，篮球的基本就是1运球2传球3投篮！强加练习！肯定会有所进步，当然，你在跟伙伴打比赛的时候会遇到比你强的人，多多交流。这样你的篮球技术一定会有所进步！希望采纳，谢谢！3，篮球怎么入门我觉得打篮球基本功是最重要的,开始你要练好基本功,不要觉得很无聊,基本功是最基础的,要有扎实的基本功才能练好各种技术,就像乔丹,扎实的基本功吃遍...

2.练习“1”一两个星期后，可以尝试“低空”球拍,3.“1”和“2”完成后，可以试着练习腿下运球,(这里需要注意的是，“低空”拍球主要侧重于手腕力量和手指对球的感觉，所以容易造成前臂的疼痛，属于正常现象,所谓“低空”球拍，就是球拍越低越好，拍频越快越好,首先练习运球,)这一步对于熟悉篮球的感觉很有帮助。1、篮球新手入门基础教程首先练习运球。建议你坚持每周花两天时间，每天15分钟左右练习运球，具体方法:1。右手拍球2分钟，然后换左手2分钟，再休息一下，重复以上操作，一共做三组。如果还没做完一组，可以适当休息...