喝薏米

根据你的情况，我建议你除了喝上面的粥，还可以把薏苡仁和甘草一起煮，把煮好的水放在保温瓶里，一天喝这个，长期喝,脾胃功能不好的患者首先要注意饮食清淡，尽量少吃多餐，避免饱腹感，多吃山药等食疗食品和易消化的食物,平日可以煮薏米红豆粥，效果不错,6.薏苡仁有消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,，是利水祛湿的常用药。1、祛湿粥的配方做法祛湿粥的配方与做法1。材料:绿豆1份，燕麦3汤匙，冰糖2汤匙，高粱米1份，薏米1份，红豆1份。2.将绿豆、红小豆、薏米、高粱米洗净浸泡。提前泡好容易煮开，也可以直接煮开。3....

平时多注意饮食，多吃一些对脾有益的食物，然后喝德福的茶，可以调理打嗝的问题，对胃没有刺激，健脾益气,方法是饭前吃陈皮、山楂、神曲等开胃品，饭后再吃香砂养胃丸,这就是脾胃火的表现,脾后天，才脾胃功能正常，进补有效,脾胃吃了山药身体虚弱的人冬天加紧进补的不多，但关键是脾胃。1、吃什么对脾胃好?脾胃吃了山药身体虚弱的人冬天加紧进补的不多，但关键是脾胃。脾后天，才脾胃功能正常，进补有效。湖北省中医院综合科甘爱平教授介绍，脾虚在人群中最为常见，表现为少食、腹胀、懒言、便溏、四肢乏力、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱。人们...