健脾祛湿吃什么健脾祛湿

吃什么健脾祛湿白云山星群夏桑菊，这个祛湿效果很给力。{0}2，吃什么健脾祛湿您好建议食用红豆薏米粥，是最为普遍的，而且效果良好的食疗粥。红豆和薏米均为健脾祛湿的传统食物，无副作用，可常吃。{1}3，健脾祛湿的食物山药薏米芡实粥，山药健脾还养肾，薏米芡实去湿。另外红豆汤，莲子汤也去湿。麦片。糯米，山药，薏米，百合，都可以熬粥喝{2}4，脾湿要吃什么脾湿[症状]饮食减少、脘痞、大便溏薄,食油腻易腹泻。神倦乏力,气短懒言,语言低微,痰多质稠竹笋西瓜皮鲤鱼汤竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口,具健脾利水、祛湿降浊的功效...