小米莲子粥

莲子小米粥的做法莲子小米粥怎么做好吃莲子莲子小米粥的做法主料小米30g莲子50g泰国香米30g辅料清水适量步骤1.食材：小米、泰国香米和去芯的莲子。2.将食材全部洗净，放入锅中，一次性注入适量的清水。3.盖锅盖，大火煮滚。4.转文火，将双筷子架在砂锅边上，再盖锅盖，边大火煲粥，边时不时搅拌一下。5.见到粥已粘稠。6.即可关火。红枣莲子小米粥的做法1、取红枣10颗，莲子适量，再用豆浆机内量杯取一杯半小米2、莲子用清水泡发，红枣洗净后去核并切成小块，小米淘净备用3、将三种食材放入豆浆机内4、加水至最高水位...

食材小米20g莲子20g红豆20g白砂糖适量水制作时间:2小时以上食客:第一步所有材料准备好,3Add莲子,4加小米并洗,好像应该多给他做粥小米,4小贴士莲子和红豆都是非常健康的食材，用小米煮粥非常好,这次小米粥里还加了一些莲子和红豆，很好吃,莲子红豆小米小清新家常粥据说健脾开胃小米对胃很滋补。1、莲子红豆小米粥的做法,莲子红豆小米粥怎么做莲子红豆小米小清新家常粥据说健脾开胃小米对胃很滋补。我LG肠胃真的不太好，好像应该多给他做粥小米。这次小米粥里还加了一些莲子和红豆，很好吃，食材小米20g莲子20g红豆...