投篮技巧

问篮球跳投要什么诀窍基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但...

1、双手抱胸投篮This投篮姿势的投中点较低，但出手前稳定性好，容易与传球、突破结合，多用于长距离投篮,2.单手肩上投篮单手肩上投篮是现代篮球比赛中广泛使用的方法，是行进和跳跃的基础投篮,01投篮是打篮球非常重要的技能,打篮球投篮，有哪些技巧,投篮里有很多技巧。1、投篮动作技巧篮球投篮技巧汇编1、双手抱胸投篮This投篮姿势的投中点较低，但出手前稳定性好，容易与传球、突破结合，多用于长距离投篮。2.单手肩上投篮单手肩上投篮是现代篮球比赛中广泛使用的方法，是行进和跳跃的基础投篮。具有射点高、易与其他动作组合...