月经期

经期可以喝咖啡吗2，来例假可以喝咖啡吗3，经期可以喝咖啡么4，月经期间可以喝速溶咖啡吗1，经期可以喝咖啡吗不能喝,会造成钙的流失.没有问题·2，来例假可以喝咖啡吗病情分析：来例假可以喝咖啡意见建议：月经期间可以喝咖啡的。咖啡是中性偏热的食物，不偏寒，月经期间饮用当然不是禁忌，月经期间不可以喝绿茶，主要是绿茶本身偏寒，对气血运行不是很好。注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。徐清芝—山东省冠县城镇医院妇产科医师3，经期可以喝咖啡么经期喝咖啡不...

来例假不能吃什么2，女生月经期间不能吃什么1，来例假不能吃什么病情分析：来例假不能吃生冷刺激性的食物意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。徐清芝—山东省冠县城镇医院妇产科医师2，女生月经期间不能吃什么其实女生在月经期没有特别不能吃的东西，大部分都是可以吃的，只要少吃即可...

月经期吃什么汤好四物汤，八珍汤，都可以。宫寒的，就吃一些温补的。2，女生月经期间喝什么汤最好红枣桂圆汤红糖乌鸡汤也可以猪肝汤补血的还可以吃些红枣也补血的喝点红糖水,巧克力多休息,避免剧烈运动……红豆粥3，月经期间煲什么汤喝好呢可以适当吃点益母草和乌鸡!药类还是尽量少吃:是药三分毒.建议在日常生活和饮食上多注意.月经期间不可动凉水吃凉物和有刺激食物,这都是导致月经不调的原因.但也有妇科炎症引起的原因.解铃还需系铃人,要找出原因,从根本治起.不要盲目的乱用药物.才可以达到真正效果.女性例假主要由内分泌系统...

来例假能吃药吗2，女生生理期可以吃药吗1，来例假能吃药吗病情分析：来例假能吃药意见建议：来月经的期间最好不要吃药，影响月经的周期，月经的时候避免房事，避免凉水接触和坐浴。不要吃辛辣的食物，保持心情舒畅和不要太劳累。经期不要吃任何药物。以免影响月经的情况，可以观察个人的症状来进行调理为好的。徐清芝—山东省冠县城镇医院妇产科医师2，女生生理期可以吃药吗生理期的时候可以吃药，比如刚好生理期的时候又感冒、发烧，这种情况在临床一定要用药物给予治疗。注意在生理期的时，如果是关节疼痛或者是有风湿性疾病不可以吃活血药...

例假来时能做运动吗2，经期时能大量运动吗1，例假来时能做运动吗可以但不能剧烈运动和大幅度运动否则有可能会造成停经或腹痛.2，经期时能大量运动吗经期时不能大量运动的，一会诱发并加重痛经，会加重全身的不适感，二造成月经失调，三造成不孕。经期虽然不能进行剧烈运动，但是一些适量的运动，可以帮助我们更顺利的排出污血，放松肌肉，以令经血运行更通畅！经期前一周如果没有特殊问题是可以适合大量运动的，但主要是看你的身体状况，最好不要让自己太累，或者淋雨，着凉等。1.太过劳累或者着凉有可能会让经期推迟。2.不要吃太冰的食...

经期能吃柚子吗2，月经来了能吃柚子吗1，经期能吃柚子吗经期不应该吃冰冷和寒性食物，柚子偏寒性，现在又是冬季所以不宜吃柚子，如果是夏天适当吃点没问题。最好别吃。要吃也只能吃一点，我都吃过没事的，不过是甜的，沙田柚。经期不应该吃冰冷和寒性食物，柚子偏寒性，现在又是冬季所以不宜吃柚子，如果是夏天适当吃点没问题。这个我可以告诉你.睡前煲红糖姜水吃可以呕寒，也可以排风气血行通.!经期最好食物。2，月经来了能吃柚子吗经期不适合吃柚子。经期的女性盆腔的血管处于扩张状态，不宜受到寒冷刺激，否则会使血管收缩，而柚子属于...

月经来了喝什么好2，女生大姨妈来了的时候喝什么最好1，月经来了喝什么好经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。热红糖水暖2，女生大姨妈来了的时候喝什么最好你好你好大枣，姜，红糖水。忌吃凉的，辣椒，太油腻，千万别生闷气在平时多吃些豆制品还有以下几方面也要注意：(1)忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。...

经期时能大量运动吗2，月经期间是否可以做运动1，经期时能大量运动吗经期时不能大量运动的，一会诱发并加重痛经，会加重全身的不适感，二造成月经失调，三造成不孕。经期虽然不能进行剧烈运动，但是一些适量的运动，可以帮助我们更顺利的排出污血，放松肌肉，以令经血运行更通畅！经期前一周如果没有特殊问题是可以适合大量运动的，但主要是看你的身体状况，最好不要让自己太累，或者淋雨，着凉等。1.太过劳累或者着凉有可能会让经期推迟。2.不要吃太冰的食品，长此以往容易造成宫寒。3.一般的水果都可以吃，但不要吃梨等寒性的水果。4...

例假期间吃什么好排毒排污血2，月经期间吃什么好排污血1，例假期间吃什么好排毒排污血注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带喝点红糖水一定要多喝温热的水2，月经期间吃什么好排污血女性月经来潮时，要丢失一部分血液。而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。因此，月经期后应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。可选用补血活血作用的食物与中药：牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹...

经期怎样减肥最快经期减肥无效，经期过后是最佳黄金减肥阶段，控制食量多运动，晚上不要吃减的最快经期最好不要有过多的运动经期快结束是的两天，是最佳减肥期，这时应该运动一下！比如跑跑步最好。2，月经期间怎么减肥最快知道吗?在月经期间,身体除了排毒素外,它的素质还是比较弱的,所以在这种特殊的阶段,要多吃,益吃,健康的吃.当然你想减肥的话,苹果我觉得没什么坏处.1.苹果在月经期间本来就是需要被补充的一种水果2.苹果对于减肥也很有益处注意在月经期间不要单靠就吃苹果减肥哦,偶尔还吃点健康的绿色食品,这样多多补充体力...

月经引起的拉肚子怎么办2，经期腹泻1，月经引起的拉肚子怎么办您这是月经期综合症，经期时会产生大量前列腺素，可引起胃肠道的肌肉收缩，刺激排便引起拉肚子。从中医角度来讲，这种症状属于脾虚的表现，建议您去看看中药，也可以试试归脾丸。2，经期腹泻中医认为，虽然大多数腹泻都与胃肠道疾病直接相关，但也有些腹泻是由其他脏器的疾患波及胃肠道而引起的。长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育条件的形成，久之容易导致不孕。治疗经行泄泻，应以健脾止泻为主，调经为辅。脾虚为主者可服用健脾丸或参苓白术丸；肝郁型者可服...

当归月经期能吃吗2，月经期间可以吃当归吗1，当归月经期能吃吗当归活血，所以经期吃可能会让你经血过多，除此之外没有什么。一般都不在经期吃。当归功效：补血活血药和妇科调经药，可调经止痛、润泽皮肤、养血生肌，是美颜圣品。此外还可以保护肝细胞，抗菌消炎，降低血脂，改善动脉硬化等禁忌：大便滑泻者不适。服用过多会虚火上炎，因此血虚者不适用。对孕妇有安胎作用，但须慎用。是不能够的在月经时服用的、最好是月经过后吃因为当归是有调经作用的在每次月经后适当的吃一点是有好处的2，月经期间可以吃当归吗说到女性来月经能否吃当归，...

经期减肥法有哪些经期不要减会越减越肥或内分泌失调吃些低脂低热又有营养的2，大姨妈期间怎么减肥建议：对于月经期间怎么减肥一定要重视，你提到的月经期间怎么减肥为你解答如下：病情分析：减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的指导意见：减肥不变的原则：不要摄取让身体寒冷的食物，不要摄取过多盐分，充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群，摄取能帮助缓解便秘的纤维质，充分摄取制造骨骼的钙质3，月经期间怎么减...

生理期不能吃什么生冷的食品和辛辣的食品。发寒的水果也不可以。更不可以使用冷水洗漱和洗衣物。女孩子本来体寒。一定要注意这样这些。多喝热水。2，来例假不能吃什么病情分析：来例假不能吃生冷刺激性的食物意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。徐清芝—山东省冠县城镇医院妇产科医师3...

经期吃什么好呢2，经期吃什么好1，经期吃什么好呢1.不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重月经的各种不适。2.多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。3.在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。4.摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。5.定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪...