湿健

如果坚持一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，巩固肾气，从而起到补肾的作用,阴阳不伤，湿易去,皮肤湿疹多为脾虚湿毒所致,借助红豆健脾利湿、清热利湿的功效，皮肤湿疹患者食用后可以恢复,湿疹患者常吃白扁豆，脾健湿热，有利于治愈慢性湿疹,薏米最为有益，因为它能祛湿健脾，利湿不伤身，健脾利湿，药食两用。1、四大健脾补肾食物四健脾补肾食物:紫葡萄干、菠菜、香菇、莲藕、山药等食物。熟莲藕益脾胃，养胃养阴，补益心肾，益气养血，健脾止泻。芋头具有益气补肾、填精补髓、开胃生津、消炎止痛等功效。在饮食辅助的同时，最重要的是口服...