菠菜煎鸡蛋

菠菜煎鸡蛋怎么做材料：菠菜鸡蛋腌制的肉。（1）将菠菜洗净后切碎，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。将鸡蛋加鸡精粉及香油在碗中打散。（2）炒锅置旺火上，将油烧热，把肉末煎熟。（3）肉饼煎熟后压碎，倒入蛋液，然后晃动一下锅子，铺匀。（4）看到蛋饼稍微有点凝结，将菠菜末撒在蛋饼上。（5）小火烙至边缘翘起时，迅速翻面再烙一下即可。食材主料菠菜250g鸡蛋2个辅料油适量盐适量味精适量步骤1.菠菜摘洗干净入热水锅汤后捞出沥干水。2.菠菜切碎置于容器中。3.打入鸡蛋。4.加盐。5.加味精。6.打散。7.平底锅加油烧热...

2.将鸡蛋打散，将菠菜切成段，胡萝卜、蘑菇和葱姜蒜切碎备用,2.菠菜洗净备用,2.将煎锅放在大火上，将油加热，倒入鸡蛋中煎熟,5.倒鸡蛋液体,菠菜炒鸡蛋这是一种颜色和营养都一样的自动快餐,菠菜炒鸡蛋这是一种颜色和营养都一样的自动快餐,菠菜fried鸡蛋:材料:菠菜1.5kg，鸡蛋3件。1、菠菜炒鸡蛋菠菜300g，鸡蛋3片，盐，料酒，葱花，姜末，味精，香油。1.洗净菠菜切成3-4cm的段。放入开水中烫一下。取出后用冷水浸泡备用。在鸡蛋中加入盐，放入碗中打碎。2.将煎锅放在大火上，将油加热，倒入鸡蛋中煎熟。盛...