2.将鸡蛋打散，将菠菜切成段，胡萝卜、蘑菇和葱姜蒜切碎备用,2.菠菜洗净备用,2.将煎锅放在大火上，将油加热，倒入鸡蛋中煎熟,5.倒鸡蛋液体,菠菜炒鸡蛋这是一种颜色和营养都一样的自动快餐,菠菜炒鸡蛋这是一种颜色和营养都一样的自动快餐,菠菜fried鸡蛋:材料:菠菜1.5kg，鸡蛋3件。
菠菜300g，鸡蛋3片，盐，料酒，葱花，姜末，味精，香油。1.洗净菠菜切成3-4cm的段。放入开水中烫一下。取出后用冷水浸泡备用。在鸡蛋中加入盐，放入碗中打碎。2.将煎锅放在大火上，将油加热，倒入鸡蛋中煎熟。盛起来备用。3.炒锅再次烧热，放油，放入葱姜末爆香，下料酒，放入菠菜和盐，翻炒至菠菜断，再放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀。
菠菜fried鸡蛋:材料:菠菜1.5kg，鸡蛋3件。辅料:盐和食用油。信息:1。准备食材。2.菠菜洗净备用。3.把鸡蛋敲进碗里，打碎。4.将食用油倒入锅中预热。5.倒鸡蛋液体。6.将鸡蛋掰成小块，油炸。7.从锅里拿出来，放在一边备用。8.将食用油再次倒入锅中，加入食用盐。9.将备用的菠菜倒入锅中翻炒。10.倒入炒好的鸡蛋。1.炒好后，出锅，完成。
3、 菠菜炒 鸡蛋家常做法4、 菠菜能炒 鸡蛋一起吃吗菠菜炒鸡蛋这是一种颜色和营养都一样的自动快餐。十分钟后就能上桌，吃起来清爽开胃，非常适合在家做饭。【做法】准备食材，菠菜1把，胡萝卜半根，鸡蛋2块，香菇少许，葱、姜、蒜。2.将鸡蛋打散，将菠菜切成段，胡萝卜、蘑菇和葱姜蒜切碎备用，3.锅中倒入适量的水烧开，然后将菠菜、胡萝卜、香菇在锅中焯30秒，然后捞出放入冷水中。4.锅中倒入适量油加热，然后将蛋液倒入锅中煎至凝固，5.往锅里倒一点油。油热时，放入葱、姜、蒜末炒香，然后将菠菜、胡萝卜、香菇放入锅中翻炒均匀。6.将鸡蛋放入锅中，然后加入1勺盐、1勺酱油、少许鸡精和少许香油调味，再次翻炒后关火。
