鸡肉的营养价值

鸡肉有什么营养鸡肉有大量的蛋白质可延缓衰老功效】鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。【适用人群】一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。【适用量】每餐100克。【特别提示】鸡肉的营养高于鸡汤。鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌、病毒和致癌物的仓库，应丢弃不要。痛风症病人...

3、常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病鸡肉的营养价值吃鸡肉有什么好处,鸡肉的营养价值很多，例如鸡肉有增强体力，强壮身体：鸡肉中蛋白质的含量较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用,3、鸡肉还有温中理气、健脾和胃、强筋健骨的功效鸡肉有丰富的营养价值,常见家禽:鸡肉的营养价值,鸡肉的营养价值1、鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。1、鸡肉有什么营养,经常吃对身体有什么好处呢?析：1、鸡肉中含有磷、铁、铜、锌等矿...