背向滑步推铅球

有谁知道背向滑步推铅球转身的爆发力该怎么训练2，背向滑步推铅球是原地推铅球吗3，原地推铅球远还是滑步推铅球远4，投铅球的姿式5，高考滑步推铅球动作要领6，背向滑步推铅球的动作要领有哪些1，有谁知道背向滑步推铅球转身的爆发力该怎么训练用平时训练用的长的橡胶绳子，右手抓住一段，另一端系在柱子上，反复的做推球的动作，利用橡胶绳的弹性做阻力，以此提高力量。望采纳，谢谢！2，背向滑步推铅球是原地推铅球吗不是，是三种推铅球技术动作中的一种。除了原地、滑步外，还有旋转式。不是，原地归原地，滑步归滑步。主要靠大腿到腰...

你如果上过课就能知道，在滑步完毕之后保持的姿势就是原地背向推铅球姿势,相当于给了原地背向推铅球一个助跑的感觉,2．预备姿势的教学，要和握持球方法与滑步技术教学结合起来，在不断变化的条件下反复练习，以达到熟练、自然的程度背向滑步推铅球是原地推铅球吗,其实背向滑步推铅球的结束动作就是原地背向推铅球。1、背向滑步推铅球是原地推铅球吗其实背向滑步推铅球的结束动作就是原地背向推铅球。相当于给了原地背向推铅球一个助跑的感觉。你如果上过课就能知道，在滑步完毕之后保持的姿势就是原地背向推铅球姿势。楼上说的旋转式也是同样的...