雪莲子

雪莲子到底是什么东西2，雪莲子是什么东西3，雪莲子的营养价值有哪些雪莲子适合哪些人吃4，雪莲籽的功效与作用是什么1，雪莲子到底是什么东西天山雪莲果,俗称:雪莲子、产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。具<>中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。恬淡悠悠，风之竹是那位小姐2，雪莲子是什么东西又名：雪莲果原料：雪莲子、饮用水雪莲子是产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。雪莲子食...

做法:洗雪后莲子，放入冷水中浸泡8小时以上，直至充分膨胀,加入泡好的雪水莲子，搅拌均匀，煮沸,注意:雪莲子一定要泡透才容易煮透,1、雪莲子甜汤食材:雪莲子20g、红枣6颗、蜂蜜红豆2汤匙、冰糖100g,2.雪莲子南瓜汤材料:雪莲子50g，南瓜250g，牛奶200ml。1、雪莲子怎么吃雪莲子的食用方法1、雪莲子甜汤食材:雪莲子20g、红枣6颗、蜂蜜红豆2汤匙、冰糖100g。做法:将雪莲子洗净，放入锅中，用300毫升水浸泡4小时，然后加入600毫升水，大火烧开，转小火继续煮30分钟，加入冰糖80克，煮至融化。...