鲜贝

主料：冬瓜、瑶柱（干贝）做法：1.将瑶柱用清水泡发（凉水）；2.冬瓜去皮、切片（如果给糖尿病患者食用，可以不去皮，有降糖降脂、降压的作用）；3.取砂锅放入适量的水，切姜两片放入，做沸；4.水开放入冬瓜，半软状态时放入泡发好的瑶柱（不要倒进去，避免瑶柱里的沙子进入锅里）；5.水再度沸开后，放入调味的盐、鸡精，点入少量胡椒粉提鲜，出锅前加入少量香菜点缀即可鲜贝怎么吃好,如果是带壳的就是鲜贝,鲜贝怎么吃好,如果是带壳的就是鲜贝。{0}1、鲜贝怎么吃好如果是带壳的就是鲜贝。你说的干的，应该是干贝，也叫瑶柱。可以用...