转身过人，转身过人怎么做

1，转身过人怎么做

我以前打后卫，比较独的那种。经常连过几个人，给你点我的个人经验：过人首先要有速度，再就是假动作。转身我不怎么用，我不太欣赏。假动作除了身体和步法的，主要还有头部和眼神，有时你一抬头或摆头就能迷惑对方，还有你的眼神不太好说...自己慢慢体会吧～有问题可以再找我～

转身过人怎么做

2，转身过人应该注意什么

以防守队员为轴，身体快速旋转就能过掉另外注意身体接触别太强，否则很难转过去完全没有接触，又很难转起来

前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。当然也要控制好球性运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

如果你说的是马赛回旋那就应该注意非惯用脚回拉的力度（因为一般马赛回旋都是用惯用脚向后拉球，然后用非惯用脚拉向侧方）否则当你转身之后球离身体距离不当会浪费多余的动作和时间来调整。如果你说的是背身脚后跟磕球过人，那你应该注意的是防守队员双脚的空档如果他在你侧后方就应当注意他在你正后方的脚以防止过人时球碰到对方的脚导致变线。

你是说的无球摆脱吗??那就要注意别被黑脚勾倒了

注意别崴了脚

转身过人应该注意什么

3，求转身过人的技巧

以站位来说防守者必须十分靠近你使得你一个后步一插球一带一个转身对手就在你的背后如果对方的站位离的距离不够靠近使得他能够预先了解你的旋转路迳当你带球转身之后对方依旧能挡住你切入篮下的方向更甚者一个箭步在你转身换手时球已经被偷走因此使用转身过人时特别注重对防守者站位的分析和判断只能看时机使用而不能预先设想使用转身过人的方式切入再者为防守者防守方式必须是积极紧迫的方式这里指的积极紧迫是指对方会不断使用抄球的动作或是身体的接触如此一来对方的重心容易因自身动作过大而失去平衡而转身过人就在对方失去重心的刹那顺势旋转切入自然一进一退之间转身过人得分而这些成功的转身过人方式前提必须取决於对球的保护和球的掌握度球的掌握度高自然转身顺畅能够见到机会便使用出来否则即使对方产生上面之情况亦无法顺利过人再者人过了球没保护好被旁边协防或从后面扑上的防守者抄球成功亦无法达到转身过人得分的目标而转身过人的练习方法先撇开实战使用不说平日练习最重要就是球感累积球感训练能够帮助你了解球的弹跳方向和力道的控制这也是转身动作中最重要的一环否则一个转身球便往身体相反方向弹去或用力过当离手而去至於球感训练的动作操作我记得徐老师的文章里已有不少介绍球友亦可参考或可上powerbasketball 网站观赏而实际动作的操作重点第一:重心低第二:确实保护住球以面框转向右边为例左手运球右手护球右脚踩前使右边身体成一道墙保护住球第三: 旋转时以脚尖旋转方可得到旋转的角度和空间第四:旋转时手要有吸住球的感觉此代表你是否确实掌握住球体祝你成功咯~！！！！！~~~~~

让他猜不到才是王道贴紧他他不来你就过去让他无法用眼睛判断只能凭身体感觉先右手运球向左转身一半运一下球接着向右用左手转身一半接着向左向右................ 你看着办吧

？舞蹈

首先得会转身吧，在面对防守球员时，要判断对方哪侧有空间够转身，并且转身是为了摆脱防守，靠近篮筐，转身过人需要足够的速度，才能摆脱防守者，这招是很好用的，转身摆脱防守，靠近篮筐，然后上篮，背身单打时可以利用身体，顶住防守者，然后利用转身时的身体接触讲对方顶开，上篮！

速度

很简单、背紧贴对方、感觉他的方向、晃一下、然后大摆动的反向拍球跑、速度快点就行、注意手劲、抓稳、别被断、拍球稍微用力用手把球带回反向的方向、然后远距跳投。

求转身过人的技巧