目前，一些科学家正在讨论是否添加一些植物化学物质(plant营养素)人体必选营养素很多，可以分为六大类，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水,这里的查询是:人体吴优营养素，主要包括:水、蛋白质、脂类、糖类、无机盐、维生素,人们必须保证均衡的饮食，以维持各种营养素的正常吸收,人体营养素主要有六种:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。
人体营养素主要有六种:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。这些营养素不是吃一种食物就能获得的。比如吃米粉，主要可以获取碳水化合物和植物蛋白脂肪。吃蔬菜水果主要获取维生素和无机盐。吃鱼主要获取动物蛋白。因此，要达到良好的营养，必须将各种食物适当搭配，才能收到良好的效果。
亲爱的你好，很高兴回答你的问题！这里的查询是:人体吴优营养素，主要包括:水、蛋白质、脂类、糖类、无机盐、维生素。人体中的含量百分比为:水:55-67%蛋白质。
人类认知的水平总是在发展的。到目前为止，根据科学家的研究，有42种营养素是人类必需的:蛋白质中的九种氨基酸:婴儿所需的亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙胺、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸；脂肪中的两种多不饱和脂肪酸:亚油酸和α亚麻酸；1碳水化合物；钾、钠、钙、镁、磷、硫、氯七种元素；八种微量元素:碘、硒、铜、钼、铬、钴、铁、锌；14种维生素:A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、C、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱；水。如果加上膳食纤维，有43种。目前，一些科学家正在讨论是否添加一些植物化学物质(plant 营养素)
4、 人体需要的 营养素有哪些?有什么比较重要的?人体必选营养素很多，可以分为六大类，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。其中，水是人体最主要的成分，约65%的人体由水组成。人体一旦缺水超过10%，就会严重影响身体机能和健康。碳水化合物、蛋白质和脂肪是人体骨骼、肌肉和器官最重要的组成部分，对维持人体正常发育起主要作用。维生素和矿物质是人体新陈代谢的必需成分。人们必须保证均衡的饮食，以维持各种营养素的正常吸收。
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