海带炖黄豆，黄豆和海带可以同煮

1，黄豆和海带可以同煮

当然可以了 ··

可以呀。把排骨汤里放上大黄豆，快煮熟的时候，再放海带，放点胡罗卜，很好吃。

可以并且很好大豆制品，营养丰富，价格便宜，能补充人体需要的优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁等。吃多了容易引起碘缺乏。所以应该适当增加碘的摄入海带含碘丰富

黄豆和海带可以同煮

2，海带黄豆汤怎么做

海带的营养价值:海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。中医认为，海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用。菜系及功效：家常菜谱老人食谱高血压食谱高脂血症食谱甲状腺疾病食谱口味：咸鲜味工艺：煮海带黄豆汤的制作材料：主料：海带(鲜)100克,大豆100克调料：盐2克,味精1克,大葱5克教您海带黄豆汤怎么做，如何做海带黄豆汤才好吃1. 将海带清洗干净，切成丝；2. 黄豆用温水浸泡半天，捞出备用；3. 锅中加适量清水煮沸，倒入黄豆煮至熟烂，加盐；4. 再下海带丝和葱花煮10分钟至入味；5. 食用时加入味精即可。

海带黄豆汤怎么做

3，海带可以和黄豆一起煲汤吗

海带黄豆排骨汤，营养丰富，可清热降暑，利湿健脾，通水利尿，消炎散结。我自己也爱喝这个汤。

不可以

可以一起煲汤，推荐作法：海带黄豆排骨汤的做法海带黄豆排骨汤清火除灶，通水利尿，消炎散结。海带黄豆排骨汤是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法，海带、黄豆与排骨各具营养，煲成的汤水很是滋补。此汤肉烂脱骨，海带滑嫩，喝一口暖胃舒心。海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。海带黄豆排骨汤拥有的蛋白、脂肪、维生素，对身体营养的补充，有着明显的效果。既然海带黄豆排骨汤有这么多好处，那么要怎么做才好吃呢？海带黄豆排骨汤的做法：食材准备：排骨500g，干结海带20g，黄豆1把，盐，生姜，醋步骤：1、干结海带要提前用清水泡，仔细清洗干净，切细条。2、黄豆提前用清水泡发。3、排骨洗净斩件，用沸水焯下，清水洗净沥干净。4、将排骨、黄豆、姜片与适量清水一起入锅煮沸（可适量加点醋，让骨头中的钙质溶出）。5、转小火慢煲2小时。6、加海带结继续煲30-40分钟。7、加入食盐，调好味，即可出锅。

可以哇

海带可以和黄豆一起煲汤吗

4，海带炖黄豆怎么做

海带炖黄豆的做法原料：海带根、黄豆嘴、花肉、葱姜蒜、干红辣椒。做法： 1、海带根清洗后，用高压锅隔水压制3分钟（开锅后）； 2、自然排气后取出清洗沥干，切成海带条； 3、黄豆嘴儿拣去变色和脱皮，清洗干净，沥干水分备用； 4、葱姜蒜切片，花肉切片备用； 5、起油锅，锅热后，下入少量油，油热后，下入花肉小火煎炒； 6、待花肉变黄，大部分油脂被逼出，下入葱姜蒜和红椒爆香； 7、下入黄豆大火爆炒一分钟，烹入料酒和生抽； 8、添加海带条和刚刚没过的热水，大火煮开； 9、转入砂锅小火炖15分钟左右； 10、调入适量盐和味精，即可出锅。备注： 1、如果用干海带，需要把干海带提前用高压锅提前压制五分钟，然后水发半天才可切用； 2、新鲜的海带和黄豆一块炖也可以，不过海带相对于黄豆不容易煮烂，所以我选择提前用高压锅压制海带； 3、压制后的海带很容易煮烂，所以菜入砂锅后，只要黄豆煮烂，即可出锅； 4、此菜还可以添加豆腐或者是萝卜条，风味尤佳； 5、此菜比较喜油，用五花肉效果很好，如果是改用猪蹄和排骨炖汤，效果更佳。海带的上榜理由：科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性的乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等藻类食物有关。同时，红薯，番茄，菱角、豆类食物也是能预防乳腺癌的美食。