保龄球正确姿势:持球时，姿势要正确，手臂要夹紧；持球，腋下，确定身体和肩膀是对的，原来的半蹲姿势要改成直立，因为如果腿部姿势是半蹲，也会消耗能量；挥动球,直线球:直线球是指球路是直的,2.钩球(曲线球):钩球是指球在开始时沿直线滑行，但在接近瓶区时突然启动，向左变线进入球袋。
1。直线球:直线球是指球路是直的。这种球路很多人都能掌握，而且不费吹灰之力，初学者也能轻松驾驭强力球。要以第二个箭头为瞄准点投球，陀螺向前旋转，让球直线滚动。放球时，先让拇指从指孔中出来，然后用中指和无名指依次沿直线向前托起球。扔球时，人的手掌朝上，然后做举手的动作。千万不要弯曲手腕，这样会影响球路。2.钩球(曲线球):钩球是指球在开始时沿直线滑行，但在接近瓶区时突然启动，向左变线进入球袋。持球时，人的拇指和中指之间的直线与犯规线平行。当人们扔球时，他们首先拔出他们的拇指，然后是另外两个手指。记住中指和无名指的指尖不要用力太大，然后用微微抬起的感觉，然后把球拉出来，会打到勾球轨迹。
保龄球正确姿势:持球时，姿势要正确，手臂要夹紧；持球，腋下，确定身体和肩膀是对的，原来的半蹲姿势要改成直立，因为如果腿部姿势是半蹲，也会消耗能量；挥动球。挥杆时，将原本弯曲的手臂放下，伸直后直接向后方挥杆。这个姿势很重要。持球的位置越高，向后挥杆的幅度越大，球速就会越快。拍的时候手还是直的，不灵活。不要使用武力；走可以让走的速度更快，快一点就好，不要迷茫，因为助走也可以加快球速。
保龄球正确姿势:持球时，姿势要正确，手臂要夹紧；持球，腋下，确定身体和肩膀是对的，原来的半蹲姿势要改成直立，因为如果腿部姿势是半蹲，也会消耗能量；挥动球。挥杆时，将原本弯曲的手臂放下，伸直后直接向后方挥杆。这个姿势很重要。持球的位置越高，向后挥杆的幅度越大，球速就会越快。拍的时候手还是直的，不灵活。不要使用武力；走可以让走的速度更快，快一点就好，不要迷茫，因为助走也可以加快球速。
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