3.菜泥虽然拉肚子上不能随意吃喝，但还是要补充身体所需的最低营养，所以可以吃点菜泥,拉肚子肠胃敏感虚弱时，吃错东西会加重症状拉肚子,大蒜拉肚子可以吃一点大蒜缓解，因为大蒜可以杀菌，杀死一些有害物质，可以预防和治疗拉肚子,拉肚子好转时，可以吃一些半流质食物,拉肚子我能吃什么1。
拉肚子肠胃敏感虚弱时，吃错东西会加重症状拉肚子。所以在拉肚子吃饭的时候一定要小心，尽量吃一些缓解症状的食物。拉肚子我能吃什么1。大蒜拉肚子可以吃一点大蒜缓解，因为大蒜可以杀菌，杀死一些有害物质，可以预防和治疗拉肚子。2.苹果苹果是碱性食物。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，拉肚子，便秘等。苹果是最好的水果，对便秘有好处或者拉肚子。3.菜泥虽然拉肚子上不能随意吃喝，但还是要补充身体所需的最低营养，所以可以吃点菜泥。蔬菜泥比直接吃蔬菜更容易消化，营养价值也不会降低。
2、腹泻可以吃什么食物1，尤其是拉肚子出现的时候，最好吃一些流质的食物，比如米汤、藕粉、杏仁、果汁，都是很不错的。拉肚子好转时，可以吃一些半流质食物，2.但是，吃的时候要小心拉肚子。不要喝牛奶，牛奶虽然没有纤维，但是可以在肠道内有残留，会加重拉肚子的情况。另外，注意少吃多餐，食物的温度不能太凉，否则会导致肠胃蠕动。
