黄瓜配黑木耳，有很好的排毒减肥效果,3.将黄瓜条切好，用盐腌一天，将黄瓜条用盐彻底刮开，每隔一定距离均匀刮开,黄瓜很清爽，很受大家欢迎,2.热油煸炒黄瓜放2碗水,1.做法，黄瓜洗净切片，木耳提前泡发，鸡蛋打散,夏天吃的最多的就是拌黄瓜，拌黄瓜操作简单,黄瓜一般用来做凉菜和配菜。
食谱介绍黄瓜它可以美化皮肤，收缩皱纹，特别适合皮肤较黑的人。黄瓜配黑木耳，有很好的排毒减肥效果。材料黄瓜150g，鸡蛋1个，黑木耳少许，油适量，盐适量，鸡精适量。1.做法，黄瓜洗净切片，木耳提前泡发，鸡蛋打散。2.热油煸炒黄瓜放2碗水。3.水烧开后，倒入蛋液，加盐和鸡精调味。
黄瓜一般用来做凉菜和配菜。黄瓜它含有丰富的营养成分，包括维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化剂。含有丰富的维生素k，在闷热的夏天和干燥的秋天吃起来又脆又冷。黄瓜很清爽，很受大家欢迎。夏天吃的最多的就是拌黄瓜，拌黄瓜操作简单。另外，炎热的夏天不要动锅，也没那么热。
黄瓜的家常菜食材:黄瓜的十斤盐、一斤糖、一斤醋、一斤酱油、两斤姜、三斤蒜、四斤味精、三斤白酒、三斤辣椒、一斤泡椒黄瓜的做法步骤:1 .把/12345677切成条状。不要太细，尽量均匀。选择无油盆，从洗到切都是无油的。2.切成均匀的条状。不要太细。3.将黄瓜条切好，用盐腌一天，将黄瓜条用盐彻底刮开，每隔一定距离均匀刮开。腌制一天，然后控水略干。4.大蒜切蒜片，辣椒切段，姜切片(嫩姜更好)。5.腌制后控制水分。6.把酱油、醋和糖放在一个大碗里，边煮边搅拌，不要让火太大。糖全部融化后，关火，加入味精搅拌均匀。冷却后加入黄瓜条控水，姜片，蒜片，白酒，辣椒段(你不会想把整个辣椒都切了吧。没有切的辣)。戴上手套，均匀抓取。7.不要觉得酱少，腌制的时候还是会出水黄瓜。腌制完成后，装入安全盒或密封在腌菜缸中。
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