胡萝卜玉米鸡汤，胡萝卜玉米炖鸡怎么做如何做好

1，胡萝卜玉米炖鸡怎么做如何做好

香菇玉米红萝卜可以一起煲鸡汤，以“玉米香菇胡萝卜鸡汤”为例。做法如下：用料：玉米2个，香菇半斤，红萝卜一个，乌鸡半只，煲汤用的药材一包做法： 1、把玉米和红萝卜洗了切好放在一起。 2、香菇要泡一会，这样里面的沙子就可以洗出来了！ 3、把买来的乌鸡洗好了，用盐和油还有姜腌一会儿，让鸡肉入味。

胡萝卜玉米炖鸡怎么做如何做好

2，胡萝卜玉米炖鸡怎么做如何做好吃

食材明细鸡肉适量胡萝卜适量玉米适量红枣适量生姜适量盐适量花适量咸鲜口味炖工艺一小时耗时简单难度胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤1胡萝卜，玉米，鸡肉，红枣备用。2红枣、在冷水中浸泡至泡发。3胡萝卜去皮，切成小块。4玉米切成小段。5鸡肉切成小块，焯水后备用。6汤锅中加足量水，放入鸡肉，红枣，生姜片，花椒等。7大火煮开，撇去表面的泡沫，加入胡萝卜和玉米。8转小火30分钟，加入适量的盐，即可。使用的厨具：汤锅

1.准备好材料2.老姜拍扁3.鸡肉切好放入锅中4.玉米也切好和老姜倒入锅中5.加水加盖大火煮开转中小火煲1小时（水份要多些，煲的时间长会干发）6.然后把胡萝卜去皮，切块7.煲好1小时倒入胡萝卜加入盐再煲半小时即可

用料主料胡萝卜80g调料食盐适量葱适量姜适量蒜适量料酒适量调和油适量鸡肉炖胡萝卜的做法1.整鸡一只2.将鸡切成小块，洗净控干水分3.将胡萝卜切成小块4.将葱，姜，蒜切好5.锅内放油，待油热后放入葱，姜，蒜炒香6.加入鸡块爆炒7.鸡块炒好后加入酱油，料酒，白糖再翻炒几下，加汤小火焖1小时左右8.鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右，大火收汤即可。

胡萝卜玉米炖鸡怎么做如何做好吃

3，经常在煲鸡汤时有玉米和胡萝卜一起褒是否不正确鸡肉的营养成分

不会啊，玉米和胡萝卜可以把鸡油洗掉，而且可以中和一下鸡汤的燥火，口感也不腻，是很正常的搭配呢！

黑米鸡肉粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食乳母食谱补虚养身食谱营养不良食谱月经不调食谱口味：咸鲜味工艺：煮黑米鸡肉粥的制作材料：主料：香米200克,鸡肉150克辅料：香菇（鲜）50克调料：盐3克黑米鸡肉粥的特色：黑白分明，黏稠滑润。教您黑米鸡肉粥怎么做，如何做黑米鸡肉粥才好吃1. 将熟鸡肉、菇切成丁；2. 锅内加水，下入洗好的黑香米烧开；3. 下入香菇丁用小火熬至七成熟；4. 加入精盐继续熬至软烂；5. 黏稠出勺装盘后，下入鸡丁，食用时拌匀即成。小帖士-食物相克：香米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 胡萝卜炒雉鸡肉的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱神经衰弱食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：炒胡萝卜炒雉鸡肉的制作材料：主料：鸡肉100克,胡萝卜150克教您胡萝卜炒雉鸡肉怎么做，如何做胡萝卜炒雉鸡肉才好吃 1. 将胡萝卜去皮洗净切小块，雉鸡肉洗净切片，用淀粉调味料拌；2. 起油锅炒雉鸡肉，将熟铲起，再起油锅炒胡萝卜，放少许清水，加盖略煮，倒入雉鸡肉同炒至熟，调味即可。小帖士-健康提示：健脾养血、宽中下气；神经衰弱属脾胃虚弱者，症见食少倦怠，或有暖气胸闷不舒，或食后觉腹中饱，或时有心悸，失眠等；若没有雉鸡肉，可改用鸡肉亦获同效。

广东人都是这样煲的。如果鸡肉的营养成份被胡萝卜吸收的话，反正这两样都在汤里可以一起吃掉的。

经常在煲鸡汤时有玉米和胡萝卜一起褒是否不正确鸡肉的营养成分