第一点是孕妈妈不要吃太多辛辣的食物，对身体不好；第二点是他们不要吃太多有臭味的食物，也会引起肠胃不适；第三点是吃太多凉性的蟹类食物会导致流产；第四点是多吃温热的食物和健康的蔬菜水果,因为很多动物肝脏可能含有有毒物质，会影响胎儿先天性缺陷，所以大部分人不建议孕妇食用动物干品，选择一些颜色新鲜鲜艳的红色。
孕妇你能不能吃鸡胗，把鸡肝和香菜一起炒\r\n配料的细节\r\n\r\n \r\n鸡胗\ r \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N \ N适量\ r \ n \ n \ n \ n \ n \ n \ n \ n \ n光\ r \ N \ r \ N \ N \ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n N2 \ r \ n浸泡在水中以备后用。 \ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n3 \ r \将香菜洗净切段，葱切葱花，姜切片。\ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n4 \ r \切鸡胗。\ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n5 \ r \放入油炸韭菜和姜，翻炒鸡胗，然后加入酱油。\ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n \ r \ n6 \ r \加入香菜，加盐搅拌均匀，然后出锅。
可以适当吃一点，因为动物肝脏中有丰富的营养成分，一个月可以吃2-3次。因为很多动物肝脏可能含有有毒物质，会影响胎儿先天性缺陷，所以大部分人不建议孕妇食用动物干品，选择一些颜色新鲜鲜艳的红色。
3、孕妈哪些应该慎吃?哪些应该吃?第一点是孕妈妈不要吃太多辛辣的食物，对身体不好；第二点是他们不要吃太多有臭味的食物，也会引起肠胃不适；第三点是吃太多凉性的蟹类食物会导致流产；第四点是多吃温热的食物和健康的蔬菜水果。
