猕猴桃营养价值:具有抗糖尿病的潜力,猕猴桃富含膳食纤维，具有降低胆固醇、促进心脏健康的作用,2.猕猴桃果汁有滋养头发的作用,食用注意事项猕猴桃:慎用猕猴桃过敏、猕猴桃虽然含有丰富的各种营养成分、猕猴桃性寒、未熟猕猴桃稍有过敏体质的市民，即使食用熟的猕猴桃，有时也会出现舌头麻木等过敏症状。
猕猴桃营养价值:具有抗糖尿病的潜力。猕猴桃富含碳水化合物、维生素、果胶、叶酸、膳食纤维、氨基酸钠、钾、镁等矿物质。还含有丰富的维生素、膳食纤维和低脂肪，具有减肥健身的作用。猕猴桃富含膳食纤维，具有降低胆固醇、促进心脏健康的作用。同时还具有促进消化、排出毒素、预防便秘的功效。食用注意事项猕猴桃:慎用猕猴桃过敏、猕猴桃虽然含有丰富的各种营养成分、猕猴桃性寒、未熟猕猴桃稍有过敏体质的市民，即使食用熟的猕猴桃，有时也会出现舌头麻木等过敏症状。严重时会出现口腔黏膜水肿，感觉呼吸困难，甚至死亡。
1，action: 猕猴桃它具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，具有治疗糖尿病的药用价值。它刺激分离的细胞分泌胰岛素，因此它可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末可与苦瓜粉混合，调节血糖水平。经常摄入甜、酸、辣、油腻的食物，会对身体造成酸性。2.猕猴桃果汁有滋养头发的作用。如果头发稀疏无光泽，可以用猕猴桃 juice洗一周头发。将干猕猴桃浸泡在一夸脱的水中，然后与普通自来水混合。不仅增加头发活力，还能解决很多头发问题。3.用途:猕猴桃突出的特点是高纤维，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘；其次，它的维生素C含量特别高，是柠檬的三倍，所以也有非常好的抗氧化作用。同时也是一种低血糖指数的水果，适合糖尿病人食用。
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