女生坐姿，女人最端庄的坐姿

1，女人最端庄的坐姿

正坐

女人最端庄的坐姿

2，女性的标准坐姿应该是什么样的

对了,标准坐,对女人非常有例1．正确的坐姿是身体坐在椅子的三分之二处，上身保持正直，两手自然放于两膝上，两腿平行，与肩同宽。 2．胸部自然挺直，立腰收腹，肩平头正，目光平视，女服务员着裙时双腿并拢，斜放或平直放，双手自然摆放在腿上。 3．与人交谈时，身体要与对方平视的角度保持一致，以便于转动身体，不得只转动头部，上身仍需保持正直。

女性的标准坐姿应该是什么样的

3，女孩正确的坐姿是什么

1是比较适合于严肃的场合，当然，平常的时候也可以，不过略显拘谨；2的话貌似比较常见，一般是比较害羞的女生和陌生人见面时的坐姿，一般如果真的是害羞的话，头还会有点低垂，搓手指的动作，要是没有的话，很多时候就是在装可爱咯；3的话，由于男生比较难做出那个坐姿，所以这个只是比较具有女性气质这样的坐姿据说对男生的吸引力很大（尤其是穿短裙的时候）；4的话，你应该是指两脚交缠的那种吧，那也是害羞和胆小的人们经常用的姿势。

坐得舒服就好

女孩正确的坐姿是什么

4，正确的坐姿基本要领是什么

正确的坐姿依次是下巴和头收回落肩上，两侧肩胛骨向后收缩同时大臂稍微外旋让胸打开，同时肩胛骨下沉尽量让锁骨拉平成一条直线。脊椎拉直让上半身重心落坐骨上，腰腹保持一定程度的收紧来维持脊椎的姿势。而脚落膝盖正前方，双脚，双膝都冲正前方。正确和错误的坐姿，可以通过下图来展现。错误坐姿见左侧图，看上面两个箭头：右侧箭头是指头往前探出来，左侧2个箭头意思是抬头，使用电脑一族头部的“标准错误姿势”这样引发的问题是第1,2节颈椎过度弯曲，下面几节颈椎过度伸直，容易出现的问题是肩颈酸痛，臂丛神经受压，手指发麻。第3个箭头是指肱骨内旋与胸椎的过度屈曲，这里会导致很多问题，比如呼吸不顺畅导致肩颈肌肉过度参与加重颈部问题或是肌肉离心性紧张引发后背疼痛。再往下的几个箭头表示了腰椎和膝关节的张力变化……总体来说，这种坐姿会引起颈部和腰背的各种疼痛问题，力学上间接改变了膝关节的受力，提升了膝关节受伤的风险。另外膈肌的下降还会导致呼吸不良，使得心脏承担过度供氧的责任，于是心跳过快，焦虑，高血压都从这个坐姿而来。但如果维持右侧正确的坐姿，这些问题就能得到明显的改善。