据营养专家介绍，羊奶被誉为国际营养界的“牛奶之王”，羊奶的脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，更有利于人体吸收，长期饮用也不会导致肥胖,对于口疮和口腔溃疡的人，适当饮用羊奶有很好的解毒和缓解症状的作用,与牛奶相比，羊奶更易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上,羊奶:1的功效,美国和欧洲一些国家把羊奶当作很好的营养品，欧鲜羊奶的价格是牛奶的7倍。
据营养专家介绍，羊奶被誉为国际营养界的“牛奶之王”，羊奶的脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，更有利于人体吸收，长期饮用也不会导致肥胖。羊奶中的维生素和微量元素明显高于牛奶。美国和欧洲一些国家把羊奶当作很好的营养品，欧鲜羊奶的价格是牛奶的7倍。专家建议，过敏体质、肠胃疾病、支气管炎症或体质较弱的人以及婴儿更适合饮用。相比牛奶，喝的人少羊奶，很多人吃不惯它的味道，对它的营养价值认识不够。其实早在《本草纲目》中就有提及:“羊奶性温无毒，润心肺，益肺肾。”中医一直把羊奶视为对肺和气管特别有益的食物。现代营养学研究发现羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量略高于牛奶。维生素A和B的含量也比牛奶高，有利于保护视力，恢复体能。与牛奶相比，羊奶更易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
1，能补虚润燥，因为从中医食疗的角度来看，羊奶味甘性平，对身体疲倦消瘦、四肢无力、营养不良的人有很好的补虚润燥、增强体质的作用。2、能健胃健脾，对于恶心、呕吐、打嗝的人，适当饮用羊奶对健胃健脾有很好的效果。3.可以解毒。对于口疮和口腔溃疡的人，适当饮用羊奶有很好的解毒和缓解症状的作用。
3、 羊奶的功效与作用健脾和胃，补虚润燥，解毒。羊奶: 1的功效，可以健脾和胃，因为从中医食疗的角度来说，羊奶味甘，微温，对恶心、厌食、消化不良、恶心呕吐的人很有好处。2.能补虚润燥，对于因劳累而消瘦口渴以及肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血的人，适当食用羊奶有很好的补虚润燥作用。3、能排毒，对于口疮、咽喉肿痛、丹毒的人，适当食用羊奶有很好的排毒效果。
