孕妇能吃藕吗，怀孕期间可以吃莲藕吗

本文目录一览

1，怀孕期间可以吃莲藕吗
2，孕妇能吃藕吗百度宝宝知道
3，怀孕期间可以吃莲藕吗
4，孕妇可以吃藕吗
5，怀孕能吃藕吗

1，怀孕期间可以吃莲藕吗

可以，但是少吃，因为藕属于凉性的吧！

怀孕期间可以吃莲藕吗

2，孕妇能吃藕吗百度宝宝知道

所以孕妇可以吃莲藕的莲藕汤是一道对孕妇来说十分好的营养大补汤。尤其是用莲藕搭配的一些膳食，例如：莲子红豆莲藕粥。能为宝宝和孕妇补充铁质。还有莲藕排骨汤，莲藕排骨汤中含有丰富的维生素B1及少量的钙、铁、磷、纳，可提供妈妈及宝宝能量代谢需要，对于孕妇还有安神，净血祛淤，清热解毒之功效，对怀孕后期由于胎火较旺而引起的胎毒性青春痘有不错的缓解消炎效。还有许多以莲藕最为主料搭配的膳食，孕妇都可以放心食用。

孕妇能吃藕吗百度宝宝知道

3，怀孕期间可以吃莲藕吗

可以吃，推荐一食谱：菜系及功效：孕妇菜谱糖醋莲藕的制作材料：主料：莲藕500克,花生油30克,香油,料酒各5克,白糖35克,米醋10克,精盐1克,花椒10粒,葱花少许。糖醋莲藕的特色：此菜含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素。莲藕是传统止血药物，有止血、止泻功效，有利保胎，防止流产。

怀孕期间可以吃莲藕吗