哺乳期可以吃巧克力吗，母乳喂养的妈妈能吃巧克力吗

1，母乳喂养的妈妈能吃巧克力吗

巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良,睡眠不稳,哭闹不停等.另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足.这样,不仅影响产妇的身体康复,还会影响宝贝的生长发育.所以建议哺乳期间不要吃巧克力,但是如果真要吃,尽量少吃一点,比如掰一毛钱硬币大小的小块解解馋也是可以的.

母乳喂养的妈妈能吃巧克力吗

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哺乳时的饮食：产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。关于巧克力是可以吃的，少量的吃是不影响的。

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3，喂奶期间可以吃巧克力吗

首先，对于哺乳期的女性，因为要给宝宝哺乳，所以在平时的饮食方面是有很多禁忌的。那哺乳期能吃巧克力吗？可以肯定的说是可以吃的，但是一定适量，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定，但也要注意口腔卫生，小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃，要吃就吃黑巧克力。含糖少些。哺乳期女性整天吃巧克力还会影响食欲，不但使身体所需营养供给不足，还会使身体发胖，这当然影响产妇的身体健康和婴儿的生长发育。

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巧克力是很多女性朋友爱吃的食物，哺乳期的女性朋友也不例外。有人说巧克力能缓解情绪、加强记忆力和提高智力，能防治心血管疾病。但是由于身份特殊，大家都不得不考虑下哺乳期吃巧克力好吗的问题。那么哺乳期吃巧克力到底怎么样呢?　　产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。久而久之，可可碱能损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良，睡眠不稳，哭闹不停等。并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。产妇整天嘴里嚼着巧克力，还会影响食欲，并可使身体发胖，而造成必需营养素的缺乏，这当然会影响产妇的身体健康，也直接影响吃奶婴儿的生长发育。乳母的营养有两个要求：其一是为泌乳提供物质基础和正常泌乳的条件;另一个是满足恢复母体健康的需要。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期能吃巧克力吗?以上就是关于哺乳期吃巧克力好吗问题的简单介绍。由上可知，哺乳期女性还是尽量不要吃巧克力为好，巧克力中所含的物质对于宝宝的大脑发育有很大的影响!所以，为了宝宝的健康成长，在哺乳期间还是不要吃巧克力了!

5，哺乳期可否吃巧克力

亲，偶尔吃下巧克力是可以的，但是哺乳期的时候不宜经常吃，因为巧克力含有咖啡因，而哺乳期的产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停，所以不建议多吃巧克力的。

乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。　　您可通过以下方法来判断宝宝是否吃饱：　 1、从乳房胀满的情况以及新生儿吞咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。如间隔三小时您仍无乳房充胀感，也说明您的奶量不足。 2、孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明孩子吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明奶量不足。 3、注意大小便次数。每天尿8～9次以上，大便4～5次，呈金黄色稠便，这时说明您的奶量是足够的。如果不够的时候，尿量不多，大便少，呈绿稀便。　　4、看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。如果宝宝的体重不增反而减轻了，可能存在病症或喂养不当的问题。喂奶不足或奶水太稀导致的营养不足是体重减轻的因素之一。　　 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.yinger.com%2fexperts-online%2f10136.htm" target="_blank">http://www.yinger.com/experts-online/10136.htm</a>

6，母乳喂养能吃巧克力吗

巧克力几乎是每一个女性的最爱，香甜可口，喜欢吃甜食的新妈妈们似乎爱不释手，生产的过程中吃巧克力还可以补充能量，增加体力，那么产后，　　按理来讲巧克力属于食物，自然是可以吃的，但为什么会有这样一个疑问呢？因为在哺乳期新妈妈所吃的每一种食物，只要进入到嘴里就会通过乳汁传递给宝宝，那么有营养的食物也好，有害的药物也好都会进入乳汁，从而使宝宝吸收到体内，所以新妈妈们才会有这样的一个疑问，巧克力可以刺激人的大脑，使其处在兴奋的状态下，既然巧克力有控制大脑神经的作用，那么自然也会控制宝宝的大脑神经，使宝宝处在兴奋的状态下，那么吃多了巧克力的新妈妈如果喂奶就会导致宝宝不愿意睡觉，或者哭闹或者喊叫，同时巧克力有着损伤婴儿心脏的副作用，所以我建议哺乳期的新妈妈不要大量的吃巧克力，当然巧克力可以补充能量，很多全职妈妈自己在家带孩子，顾不上吃饭的时候吃一块巧克力可以暂时缓解饥饿的感觉，并且可以补充体内缺少的糖分，也是一个不错的选择，不过即使是全职妈妈自己照顾宝宝，我也不建议新妈妈不按时吃饭，因为妈妈不吃饭乳汁分泌的量就会下降，这个时候是在影响宝宝正常吃奶，所以妈妈们吃饭不仅仅是为了自己，也是为了给宝宝充足的乳汁。月子期间的饮食禁忌　　哺乳期除了巧克力之外，还有很多食物是新妈妈们应该注意的，比如咖啡、茶、碳酸饮料、咸菜、酸菜、腊肉，等等这些不太健康的食物，不是不能吃，而是尽量不吃或者干脆不吃，道理我就不再重复了，在哺乳期还应该跟孕期一样注意自己的饮食，如果宝宝的湿疹严重，鱼虾鸡蛋这些容易引发湿疹加重的食物也不能多吃或者不吃，新生儿有湿疹是一个普遍的现象，如果妈妈们因为自己嘴馋吃了虾或者海鲜，导致宝宝的湿疹加重，我想遭罪的不仅仅是宝宝，宝宝生病妈妈跟着着急上火，最终导致母乳不足，这是一个连锁的反应，所以在哺乳期新妈妈们一定要控制住自己的嘴。　　爱吃零食的新妈妈应该都会关心哺乳期能不能够吃零食这个问题吧，上文就是关于这方面的一些解答，希望大家可以吸取和采纳。

母乳喂养的妈妈可以吃巧克力的，但不要吃得太多了，咸，小宝宝的嘴爱起皮的。