宝宝厌食了该怎么办检查宝宝的进食方式。宝宝在成长的过程中会发生很多的事，厌食就是其中之一，由于厌食，宝宝便无法获取身体发育所需的营养，影响身体健康，因此改变宝宝的厌食状态非常重要，宝宝厌食不能盲目补锌由上可知，宝宝厌食的情况不一定是缺锌引起的，因此一定不能盲目补锌。
1、宝宝厌食怎么办？
对于这个问题，每个人的见解不同，冒先应该考虑的为什么会厌食？孩子生在什么样的家庭？家庭环境如何？还有每个人对孩子爱的方式。在生活困难时期，没听说过谁家的孩子厌食，只知道孩子随时随地都想吃，只不过是啥也没有，啥也吃不到，还有就是，不让碗里的饭掉出来一丁点，如不小心掉到地上一点，捡起来就吃。不象现在的家庭，孩子手里的食品掉到桌子上都不让吃，随手扔拉圾筒里，
我不知道这样的家庭，钱是天上掉的，还是大水飘来的。扯远了，还是回归孩子为什么厌食上来，我认为是这样的，平时尽量少给孩吃零食，不到饭点，少给孩子吃零嘴，这样让孩子慢慢养成按时吃饭的习惯。另外不要太惯孩子，如果这顿不吃，不要追着喂，就把饭菜收起来不给吃，只要不到饭点，饿了想吃也不要给，告诉他必须在饭时才可以吃。
2、宝宝不爱吃饭，挑食、厌食怎么办？
小儿食欲不振，是生活中非常普遍的现象，小儿某些疾病会导致出现厌食，比如贫血、长期便秘、胃肠疾病、缺锌，另外，不正确的饮食习惯，不正确的喂养方法，吃零食太多等因素都可以导致。除了注意饮食生活习惯，中医对治疗小儿厌食也很有办法，当然首先要辨别虚实，虚主要指“脾虚”，实主要指“食积”，偏虚证者治以调补脾胃为主，偏实证者治以消导化积为主，很多时候也会虚实兼杂出现。
下面郑医生教大家如何简单辨别“虚实”，以及如何食物调养，1、虚证：一般发病时间长，小儿素体虚弱，先天不足或久病，经常消化不良，食欲不振，发育不良，身体瘦弱，面色萎黄或苍白，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。舌淡白，脉细弱无力，推荐食材或药材：淮山，太子参，党参，茯苓，白术，薏苡仁，莲子，白扁豆、芡实、猪肚、大枣，鸡肉等。
推荐药膳：白术猪肚汤，扁豆苡米粥、太子参炖鸡汤，2、实证：一般发病时间短，多由饮食不节，食积胃肠导致，会有食欲减退，恶心反胃、呕吐，嗳气吞酸，腹胀或腹泻。舌苔黄白腻，脉滑数，推荐食材或药材：麦芽、谷芽、山楂、神曲、陈皮、莱菔子、砂仁、白萝卜、酸梅、柠檬、醋等。推荐药膳：橘皮山楂茶、麦芽粥、酸梅汤，点头像，关注我，有更多中医养生内容，有疑问可以留言评论！。
3、宝宝厌食怎么办呢？补锌可以吗？
宝宝在成长的过程中会发生很多的事，厌食就是其中之一，由于厌食，宝宝便无法获取身体发育所需的营养，影响身体健康，因此改变宝宝的厌食状态非常重要，宝宝厌食的原因喂养方式改变。当宝宝在4-6个月时，很多家长就会给宝宝添加辅食，让宝宝的进食从流食到半流食再到固体食物转变，以此为宝宝断奶作准备，但这样一种食物喂养方式的转变，让宝宝不太适应，因此产生厌食的情况；微量元素缺乏。
当宝宝食物的营养不均衡时，就会出现缺乏维生素B及缺锌的情况，这两种元素会引起宝宝胃粘膜消化功能和味觉功能的降低，让宝宝咀嚼能力没有充分锻炼，宝宝在食物喂养方式转变时，拒绝能力没有得到充分锻炼，便使宝宝对新食物类别产生排斥，导致厌食；滥用药物。很多家长都会给宝宝进食营养药或补品，若此时宝宝生病，医生开药后，便出现同时服用两种药物的情况，对宝宝的胃造成了影响，影响了食欲；身体疾病的信号，
当宝宝胃部出现寄生虫或者胃炎等胃部疾病时，宝宝也会出现厌食的情况，此时家长切不可掉以轻心，应及早就医；不良饮食习惯。饭前吃太多零食或过食过冷等不良饮食习惯都会造成宝宝厌食；心理因素，当宝宝受到惊吓、感受到恐惧或精神高度紧张时，就会出现厌食的情况，宝宝厌食了该怎么办检查宝宝的进食方式，在喂养方式转变的过程中，调整食物的稀稠度或推后转变；检测微量元素。
