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5、 胶原 蛋白肽哪个牌子好在回答这个问题之前，你要了解好的特点胶原 蛋白:首先看品牌实力和公司背景。实力强、历史久的大品牌相对值得信赖。如果对胶原-2/还缺乏了解，建议选择大品牌的产品。第二，最重要的是看分子量，这是一个硬指标。分子量太大吸收不了，但是越小越好。10003000D处的胶原 蛋白肽在人体可吸收的范围内。第三，根据纯度不同，人每天需要补充6克胶原-2/的量。看你喝的牌子。每瓶多少胶原-2/够吗？
最后，目前口服胶原-2/产品形式多样，如饮料、片剂、粉剂等。，而液体饮料的吸收率最高。口服胶原 蛋白至少2个月才能看到效果。如果某个品牌宣称一两周有效，那就要小心了，他们的产品可能含有激素。总之，在选择胶原-2/产品时，不要贪图便宜，要擦亮眼睛，综合考虑以上几点。我是青柠檬记者。希望以上提供的信息对你有所帮助。
6、如何补充 胶原 蛋白,哪个 胶原 蛋白好???抗骨质疏松症骨质疏松症是指单位骨组织中骨含量的减少。骨骼的生长发育始于胚胎期，30岁时达到高峰，之后以每年0.5%至1%的速度下降。成人骨骼的数量不变，但骨骼的新陈代谢仍在继续，骨骼的形成和流失处于平衡状态。40岁以后，骨形成保持不变，但骨丢失不断增加。几十年下来，骨骼含量只有30岁时的一半。因此，一旦骨密度降低到日常生活中无法承受的压力，就容易发生病理性骨折。
胶原 蛋白占有机物的90%以上，其网状结构对维持骨结构的完整性和骨的生物力学性能非常重要。当人体缺乏胶原 蛋白，钙难以固定，于是钙流失，进而影响骨密度，造成骨质疏松。服用胶原 蛋白可有效补充胶原 蛋白人体丢失的含有钙等无机和有机物质，有助于预防骨质疏松的发生和发病后受伤部位的愈合。
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