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菠菜梗，炒菠菜梗怎么做

来源：整理时间：2023-03-18 16:56:31 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，炒菠菜梗怎么做
2，吃凉拌菠菜梗有什么功效
3，菠菜梗做怎么做才好吃

1，炒菠菜梗怎么做

炒菠菜梗的做法1.菠菜梗洗净备用2.菠菜梗切成寸段，沸水焯半分钟3.焯水后沥干水分备用4.坐锅点火倒油，爆香花椒，下菠菜梗煸炒一下，再放盐调味煸炒，出锅5.也可放两个红辣椒

炒菠菜梗怎么做

2，吃凉拌菠菜梗有什么功效

食疗功效补肾养血，滋阴润燥的功效促进铁吸收有较佳的健脑抗衰功能能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发防治动脉粥样硬化和冠心病的作用

凉拌菠菜的做法步骤 1. 锅中烧开水，加少许盐和油，将菠菜汆烫至变色，捞出挤干水分;2. 将菠菜切几刀，加入各种调味料拌匀;3. 装盘，撒上少许花生即可.

吃凉拌菠菜梗有什么功效

3，菠菜梗做怎么做才好吃

炒菠菜梗步骤1炒菠菜梗的做法大全菠菜梗洗净备用步骤2炒菠菜梗的做法图解菠菜梗切成寸段，沸水焯半分钟步骤3焯水后沥干水分备用步骤4坐锅点火倒油，爆香花椒，下菠菜梗煸炒一下，再放盐调味煸炒，出锅步骤5炒菠菜梗怎么吃也可放两个红辣椒

菠菜梗烧蘑菇详细制作步骤1. 蘑菇沥出浮水，大块的切一下；2. 菠菜梗先用开水烫一下，捞出投凉；3. 沥出浮水，切成3.5厘米长的段；4. 炒锅放火上，倒入油烧至七成热；5. 放入菠菜梗和蘑菇爆滑一下，倒入漏锅，控净油；6. 原锅留少许底油，投入猪肉片炒至七成熟；7. 放酱油着色，随即放葱、姜、蒜和菠菜梗、蘑菇、精盐、味精、米醋，加少许鲜汤烧透；8. 用水淀粉勾芡，淋明油，淋麻油翻锅装盘即成。

菠菜梗做怎么做才好吃

文章TAG：菠菜菠菜梗炒菠菜怎么菠菜梗

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