胎盘羊水增多，腰椎超负荷腰疼；2.骨盆韧带松弛引起的孕期体内激素变化腰疼；3.缺乏运动会造成人的基础体力下降腰疼；4.另外，子宫和胎儿的影响也会造成腰疼,那么，我的腰肯定会不舒服，腰疼肯定是无法避免的,很多人在孕期都会有腰疼,孕妇经期要注意的事情很多怀孕,孕期腰痛不是小事，一定要重视,腰痛是怀孕后期的常见症状。
孕妇腰疼的原因主要分为以下几点:1。胎盘羊水增多，腰椎超负荷腰疼；2.骨盆韧带松弛引起的孕期体内激素变化腰疼；3.缺乏运动会造成人的基础体力下降腰疼；4.另外，子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。孕期腰痛不是小事，一定要重视。去医院定期检查是非常必要的。
是正常现象，因为怀孕肚子里多了一条命，这样腰就会撑起来了，时间长了会疼，就像军训的时候一样。腰痛是怀孕后期的常见症状。随着怀孕的进展，子宫越来越大，身体重心逐渐前移，迫使孕妇的肩膀相应后移，以保持身体平衡；颈部略微弯曲，以弥补并保持头部直立。结果脊柱正常曲度(颈椎前凸、胸椎前凸、腰椎前凸)增加，导致脊柱前凸。所以越接近足月，孕妇越容易出现颈、背、腰疼。此外，约有5%的孕妇会因肩部下垂和位于颈部的臂丛神经受牵拉而出现间歇性手指麻木和刺痛，常发生在清晨和夜间。治疗:怀孕后期如果用腹带口袋支撑小腹，鞋后跟会稍微高一点(3cm左右)，这样肩膀会前移，矫正姿势，大有好处。平时应进行简单的体操锻炼，加强背部和腹部肌肉。在疼痛难忍的情况下，局部热敷和按摩可以放松痉挛的肌肉。
3、孕期为什么会出现 腰疼?孕妇经期要注意的事情很多怀孕。如果做的不好，可能会有很多问题，很多人在孕期都会有腰疼。造成这种现象的原因也很明显，嗯，孕妇因为肚子里有胎儿，不能轻易动，所以一般在家休息，不是坐着就是躺着睡觉。一个正常人整天躺着不动都会很难受，何况是一个肚子里有胎儿的孕妇，她整天躺在那里不运动。腰酸背痛难免，对柱子里的孩子不好，所以孕妇应该出去走走，晒晒太阳。做一些对胎儿有益的轻度运动，一般见过孕妇的人都知道，孕妇往往会挺着大肚子，然后用手往后靠，为了让自己站得更舒服。一直都是后仰，手放在腰上，那么，我的腰肯定会不舒服，腰疼肯定是无法避免的。
