玛咖直接吃效果最好，所以一般都是磨成粉，用温水喝,玛咖干片和玛咖干果可以用水和酒浸泡，做汤的时候也可以加点,科学家发现玛咖中含有两种新的植物活性成分——玛咖酰胺和玛咖西，并确定这两种物质对平衡人体激素分泌有显著作用，因此玛咖也被称为天然激素发动机,这种方法仅限于玛咖粉,玛咖麻友咖粉，玛咖片干，玛咖果干。
玛咖麻友咖粉，玛咖片干，玛咖果干。吃的也不一样。Ma 咖粉一般是用水喝，可以用咖啡或牛奶冲泡。这种方法仅限于玛咖粉。效果不错。对于上班族来说，Ma 咖粉是冲泡和搭配咖啡或牛奶饮用的最佳选择。玛咖干片和玛咖干果可以用水和酒浸泡，做汤的时候也可以加点。不过相对来说，Ma 咖粉还是比较容易吸收的。前段时间刚买了两袋稀有品牌Ma 咖粉现在快喝完了。
科学家发现玛咖中含有两种新的植物活性成分——玛咖酰胺和玛咖西，并确定这两种物质对平衡人体激素分泌有显著作用，因此玛咖也被称为天然激素发动机。因此，玛咖具有多种保健和治疗功能。传统上用于增强精力，提高生育能力，改善性功能，治疗更年期综合症，风湿病，抑郁症，贫血等。此外，它还具有抗癌和抗白血病的作用。玛咖直接吃效果最好，所以一般都是磨成粉，用温水喝。
3、木糖醇,淀粉,玛 咖粉,硬脂酸镁,有什么作用木糖醇和蔗糖一样甜，溶于水能吸收大量热量。它是所有糖醇类甜味剂中吸热值最大的一种，所以当它以固体形式食用时，会在口中产生一种愉悦的清凉感，木糖醇不会引起龋齿，有预防龋齿的作用。代谢不受胰岛素调节，在人体内代谢完全，热值为16.72kJ/g，可作为糖尿病人的热能来源，在日常生活中，淀粉主要用于增稠、上浆和糊化。煎鸡蛋时，在鸡蛋中加入少量水淀粉(淀粉与水混合)，可以使煎鸡蛋蓬松，口感更好，也可以自己用淀粉做糊，春晖年前就用了。比你买的浆糊好，Ma 咖粉主要有六个作用:1。抗疲劳和增强活力，2.缓解压力，改善抑郁症状。3.考虑到免疫系统，改善亚健康状态，对抗和缓解更年期综合症。调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，提高精子活力，增强性能力。这里值得注意的是，孕妇和甲状腺患者不宜服用！硬脂酸镁主要用作润滑剂、抗粘剂和助流剂，特别适用于油类和浸膏类药物的制粒，制得的颗粒具有良好的流动性和可压性。用作直接压片的助流剂。
