最后加木瓜，煮15分钟,1.用清水将鸡脚煮沸五分钟，捞出水，然后拔出鸡脚的爪钉,用瘦肉补气健脾，红枣养血补气，营养丰富花生和木瓜等,做法:鸡脚半斤，花生22、木爪一个，猪肉四两左右，红枣十枚，盐适量,因为汤种鸡脚可以强筋壮骨，补益气血,花生清洗干净，生姜切片。
主料木瓜1胡萝卜、1颗黄豆、100g 鸡脚 500g瘦肉、250g姜、3片陈皮、1/4片无花果、5颗盐、适量水、适量步骤1。准备主食:木瓜，胡萝卜，大豆，等等。2.准备辅料:姜、陈皮、图3。黄豆提前用清水浸泡一小时，沥干水分备用。4.用指甲和瘦肉焯一下鸡脚洗净备用。5.去皮去籽木瓜和胡萝卜，洗净，切成大块备用。6.将所有材料放入高压锅，小火炖30分钟，关火，等待排气。7.高压锅耗尽后，揭开锅盖，加盐调味。上菜吧。8.成品小贴士。陈皮要从内瓢中取出，无花果可以随意取用。这个数量是4到5个人的，你可以根据人数增减数量。
此汤强筋壮骨，补虚健胃。肠胃消化不良、筋骨虚弱、气血不足的人，最好常喝这种汤。因为汤种鸡脚可以强筋壮骨，补益气血。用瘦肉补气健脾，红枣养血补气，营养丰富花生和木瓜等。，这种汤的效果更明显。而这几类食物用在汤里会更美味。做法:鸡脚半斤，花生 22、木爪一个，猪肉四两左右，红枣十枚，盐适量。1.用清水将鸡脚煮沸五分钟，捞出水，然后拔出鸡脚的爪钉。2、木瓜去掉皮和籽，切成几块。3.红枣去核，花生洗净果仁和瘦肉。4.然后将所有物品一起放入锅中，加入九碗清水，大火烧开，再小火炖煮两个小时左右，再加盐调味，喝汤，吃肉，或者作为佐餐。
3、 鸡脚汤用哪些材料煲1、材料:鸡爪400g、木瓜适量、花生适量、枸杞10g、姜、料酒、盐。2.将鸡爪清洗干净，然后去掉鸡指甲，再将料酒和焯水放入冷水中的锅中，煮两分钟左右，然后倒出清洗干净备用，3.木瓜去掉皮和瓜囊，切成块，用清水浸泡备用。花生清洗干净，生姜切片，4.砂锅加入适量清水，然后倒入鸡爪烧开，再倒入花生、枸杞、姜片，大火烧开，小火炖45分钟。5.45分钟后，鸡爪汤已经变得浓郁，最后加木瓜，煮15分钟。最后加盐调味，一份美味、滋补、滋补的鸡爪汤就做好了。
