不能加红糖，这是因为红糖性温，而马齿苋菜性凉，加温热的红糖会影响药效,另外，马齿苋菜性寒，一些脾胃虚弱或腹泻的人和孕妇最好不要服用,另外，喝马齿苋菜水的时候，不要加红糖,马齿苋菜在营养方面有一个突出的特点,1，马齿苋菜功效:杀菌消炎，降血压，延缓衰老,具有清热解毒、燥湿止带的功效。
1。具有清热解毒、燥湿止带的功效。适用于湿热下注、白带黄、气味黏腻、小便短黄、口渴苦、舌红苔黄、脉滑的人群，也可用于湿热泄泻、痢疾。2.可驱虫，适用于儿童钩虫病。3.具有清热解毒、止泻止痢、清除肠脏、益气补虚的功效，适用于治疗慢性痢疾。4、散血消肿、止血凉血功效，适用于产后子宫出血、便血、乳腺炎等病症。延伸信息:刚开始服用马齿苋菜时，一定要少量服用，待身体逐渐适应药性后再慢慢增加。另外，喝马齿苋菜水的时候，不要加红糖。如果想调口味，可以适量加点白糖。不能加红糖，这是因为红糖性温，而马齿苋菜性凉，加温热的红糖会影响药效。另外，马齿苋菜性寒，一些脾胃虚弱或腹泻的人和孕妇最好不要服用。另外，马齿苋菜不能和辣椒、鳖甲一起服用。
1，马齿苋菜功效:杀菌消炎，降血压，延缓衰老。2.马齿苋菜富含二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养成分。马齿苋菜在营养方面有一个突出的特点。它的ω-3脂肪酸含量比人和植物都高。ω-3脂肪酸能抑制胆固醇的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，有利于防治心血管疾病。
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