刚怀孕喝什么汤好，怀孕喝什么汤最好

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1，怀孕喝什么汤最好
2，怀孕初期喝什么汤好

1，怀孕喝什么汤最好

鱼汤，可以使宝宝变的聪明无比筒骨汤，不仅可以自己补钙还可以给宝宝补钙。

怀孕喝什么汤最好

2，怀孕初期喝什么汤好

怀孕初期的孕妇适合多喝红糖小米汤、猪蹄炖汤、红枣汤、当归乌鸡汤等，而且对哺乳、补血、滋阴都有好处，炖汤的时候可以加一些当归、黄芪等可以补气血的药料！下面跟你简单介绍两个吧：一、红枣腩排炖乌鸡：材料：排骨200克、乌鸡半只（约250克）、红枣12粒、姜2片调味料：绍兴酒少许、盐适量作法：1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。 2 将红枣泡水20分钟备用。 3 把所有材料放入炖盅内，加入水及绍兴酒，放进蒸锅中炖2小时，起锅前加盐调味即可。功能：补血、健皮、调养生机、益气活血，养颜润肤二、乌鸡白凤汤主料：乌鸡（宰杀干净）辅料：枸杞调料：葱、姜、鸡精、盐、醋做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。特点：鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。孕妇滋补很重要，一定要注意营养上的搭配，注意食疗保养。

怀孕初期，需要喂奶，我建议喝（芸豆猪脚汤），营养、还可以补充奶水(芸豆半斤。猪脚一只，芸豆洗好，猪脚洗好砍成小块，加姜炖煮至汤成奶白色最好）如果这个汤对奶水补充不大，那就吃《啤酒虾》（啤酒半瓶，基围虾一斤，不要水，基围虾煮熟即可，倒掉多余的汤，吃虾就好），还不行，最后的方法那就吃《木瓜蒸雪蛤》（木瓜一个、竖着破开去一半，去掉中心的子，放上适量的雪蛤加上椰奶或牛奶，蒸煮至熟便可），不喂奶的建议喝补气养血的《乌鸡炖党参加点阿胶》（乌鸡一只，党参3两，阿娇适量，倒水炖煮），身体不需要大补的，可以弄点海带炖排骨，要大骨头炖的，（筒子骨一根，排骨半斤、新鲜海带半斤，切姜炖煮，熬制汤有点奶白色就好，注意把汤开后上面飘出来的脏东西（排骨里的血水）以上方法，请自选~！

怀孕初期喝什么汤好